Розповіли, чим небезпечний сидячий спосіб життя

Сидячий спосіб життя шкодить пам'яті, а також збільшує ризик серцево-судинних захворювань та ожиріння.

Американські науковці з Каліфорнійського університету встановили, що сидячий спосіб життя робить тоншою зону мозку, яка відповідає за експліцитну пам'ять. Цей тип пам'яті фіксує факти, - пише Gazeta.ua із посиланням на vokrugsveta.ua.

У досліді взяли участь 35 осіб віком від 45 до 75 років. Вони не мали неврологічних розладів, травм голови і хімічних залежностей. Піддослідні розповіли про свій спосіб життя. Вони пройшли обстеження методом магнітно-резонансної томографії.

Встановили зв'язок між кількістю годин, проведених у сидячому положенні, і витончення медіальної частини скроневої частки кори великих півкуль головного мозку.

Зміни торкалися основи гіпокампу. Це одна із перших зон мозку, яку вражає хвороба Альцгемера.