Учені назвали найшкідливіший продукт харчування
Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА.
Вони дійшли висновку, що м’ясо не лише шкодить здоров’ю, а й завдає великих проблем екології, особливо під час його виробництва.
Фахівці зазначають, що виробництво м’яса дуже шкодить навколишньому середовищу та супроводжується екологічними збитками.
Згідно зі спеціальним індексом, який розробили науковці, найшкідливішим є червоне м’ясо.
У той же час найбезпечнішими продуктами вони визнали фрукти, овочі, цільнозернові злаки, оливкову олію та горіхи.
Нагадаємо, вчені розробили рецепт “розумного” хліба, який допоможе знизити рівень цукру в крові. Такого ефекту досягли завдяки додаванню у продукт полби – різновиду пшениці. Хімічний склад цього злаку нормалізує рівень цукру за рахунок низького глікемічного індексу і мінімального вмісту крохмалю.