Профілактика серцевих нападів: потужний напій з лимона і часнику. РЕЦЕПТ
Щоб зберегти серце здоровим, а артерії чистими, вам знадобиться звичайний лимон і часник. Це досить доступні продукти, які може дозволити собі буквально будь-яка людина.
Журналісти KENGURU поділилися трьома різними рецептами, які зміцнять серце та імунітет.
Рецепт 1. Солодкість яблучного сидру
Складові:
1 ст. лимонного соку;
1 ст. часникового соку;
1 ст. імбирного соку;
1 ст. яблучного оцту;
3 чашки натурального меду.
Приготування:
Змішайте всі соки і яблучний оцет в каструлі. Доведіть до кипіння.
Варіть ще хвилин 30, постійно помішуючи. Потім зніміть рідину з вогню і дайте їй трохи постояти. Змішайте все з 3 чашками меду і перелийте в банку. Зберігати цю суміш можна в холодильнику. Приймати потрібно щодня по 1 столовій ложці натщесерце.
Рецепт 2. Терпкий сюрприз
Складові:
Лимонна м’якоть – 6 шт.;
10-15 шт. подрібненої гвоздики;
30 зубчиків часнику;
2 л фільтрованої води.
Приготування:
Подрібніть всі інгредієнти і відправте в блендер. Залийте 1 л води і збивайте до однорідного стану.
Потім перемістіть все в миску і змішайте з рештою кількістю води. Залиште суміш на деякий час, щоб вона могла настоятися. Відцідіть рідину за допомогою сита і зберігайте її в холодильнику.
Але пам’ятайте, що зберігати цю суміш необхідно в скляному посуді, тому що пластик може виділяти токсини.
Приймати ці ліки потрібно 3 рази в день протягом 3 тижнів. Потім ви повинні зробити перерву і через тиждень знову продовжити лікування.
Рецепт 3. Цілющий лимонник
Складові:
Лимонна м’якоть – 6 шт .;
30 зубчиків часнику;
4 літри фільтрованої води.
Приготування:
Подрібніть всі інгредієнти. У блендері змішайте лимон, часник і 2 літри води. У вас повинна вийти паста. Потім перемістіть все в миску і змішайте з рештою кількістю води.
Поставте на вогонь і кип’ятіть протягом 5 хвилин. Потім, зніміть і відставте на 10 хвилин. Процідіть все через сито і зберігайте в холодильнику в скляному посуді. Вживати ці ліки потрібно протягом року.