Як боротися з нежитем без ліків: ТОП-6 ефективних способів
Топ-6 ефективних порад для лікування риніту:
Використовуйте зволожувач повітря. Ніс може закладати через занадто сухе повітря в кімнаті. Зволожувач швидко вирішить цю проблему, і якщо доповнити його роботу вологим прибиранням, результат буде ще кращим.
Морська вода. Лікування риніту іноді ґрунтується на профілактичному закапуванні морської води. У багатьох випадках цього достатньо, щоб ніс міг вільно дихати. Краплі продаються в аптеці, їх також можна виготовити самостійно: чайну ложку морської солі залийте окропом, почекайте, поки сіль розчиниться, і піпеткою капайте рідину в ніс.
Зробіть компрес. Краще класти теплий вологий компрес не безпосередньо на ніс (це не дуже зручно), а на лоб і очі, щоб комплексно впливати на пазухи. Однак важливо знати, що компреси протипоказані при гаймориті. Краще не проводити цю процедуру, якщо ви не впевнені в діагнозі.
Ефірні масла. Евкаліптова або ментолова мазь може впоратися з легкими застійними явищами, хоча механізм її дії лікарям не зовсім зрозумілий. З’єднання ефірних масел сприятливо впливають на судини і допомагають поліпшити повітропроникність, зняти запалення та набряки.
Прийміть теплий душ. Тепле і вологе повітря допомагає усунути застуду, але лише на деякий час.
Гірчиця. Цей досить радикальний метод все ще популярний. Гострота цього соусу призводить до виділення рідини в носоглотку і пробиває «пробки». Використовується як надзвичайний засіб для поліпшення повітропроникності.