Коли не варто пити гарячий чай: поради лікарів

Експерти пояснили, чому не варто пити гарячі напої під час застуди та ангіни.

Про це повідомляє Максимумfm.

Гарячі напої подразнюють слизову оболонку рота та горла, але не допомагають одужати швидше. Пити потрібно багато, щоб вивести токсичні речовини.

Рекомендований добовий об'єм – до трьох літрів рідини: це може бути просто тепла вода, відвар трав або бульйон.

Чай або молоко, в яких ви розчиняєте мед, знищують його цілющі властивості. Запивати мед гарячим напоєм безглуздо і з точки зору користі, і в плані смаку продукту.

Щодо малини, краще вжити не ягоди, а листя цього куща, додавши його у відвар трав або заваривши окремо.

Підтале морозиво при ангіні може бути лікувальним, загартовуючи мигдалини. Але все добре в міру: перевіряючи дієвість цього способу, не їжте морозиво твердими крижаними шматками в великій кількості та при високій температурі.