ТОП-3 міфи про каву

5
-4
ТОП-3 міфи про каву
Багато хто не уявляє свого ранку без чашки запашної кави, яка додає бадьорості та допомагає відновити життєву енергію. Та дехто каву не п'є – через її шкідливість.

Окрім таких міфів, як: кава зневоднює організм, вона протвережує і дітям її пити не можна, вчені вирішили розвінчати ще три популярних міфи, про які варто забути, - пише 24 канал.

Адже сучасна медична наука здебільшого позитивно відгукується на властивості кави – вживання цього запашного напою в розумних кількостях не є шкідливим для більшості людей.

Міф 1: Кава шкідлива для серця
Науковці провели дослідження, в результаті якого з'ясували – кавомани мають не вищий ризик серцевого нападу і смерті від серцевих захворювань, ніж люди, які не п’ють кави.

Норвезькі вчені констатують: літні жінки, які п'ють 1-3 чашки кави щодня, мають на 24% менше шансів померти від серцево-судинних захворювань, ніж їхні однолітки, які не п'ють кави.

Міф 2: Кава спричиняє гіпертензію
Медики зазначають, що регулярне пиття кави в довготривалій перспективі жодним чином не призводить до розвитку артеріальної гіпертензії. Кава лише на короткий час підвищує артеріальний тиск.

Але якщо у вас неконтрольовано високий артеріальний тиск – не варто провокувати ситуацію та зловживати кавою.

Міф 3: Кофеїн є шкідливим
"Шах і мат" від медиків – кофеїн є здоровим стимулятором і необхідний для організму. Якщо не приймати певної кількості кофеїну, то збільшиться ймовірність виникнення головного болю і дратівливості. Окрім того, кофеїн з кави позитивно впливає на мозкову діяльність.

Також кофеїн покращує кровопостачання всіх інших органів та перешкоджає кристалізації холестерину, який входить до складу каменів, або збільшує відтік жовчі і швидкість розщеплення жирів, таким чином знижуючи ризик виникнення жовчнокам'яної хвороби.

Окрім того, до складу кави входить близько 30 потрібних органічних кислот та антиоксидантів, а одна чашка кави має 20% добової норми вітаміну P, потрібного для кровоносних судин.

Якщо ви дуже любите каву і не можете собі у ній відмовити, то вам варто знати три прості правила, щоб кава справді не нашкодила вашому здоров'ю.
Теги: кава, ранок, їжа
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
-4

Коментарі:


  • Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
Коментарі, у яких порушуватимуться Правила, модератор видалятиме без попереджень.
і ці дослідження фінансовані виробниками кави, щоб збільшити продажі.
Відповісти
Многие из нас перестали смотреть телевизор , так как интернет источники дают намного больше честной информации и можно выбирать кого читать, а кого нет.
Но в последнее время основная часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится искать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам отбирать только проверенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.

Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая относится к каждому из нас:
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/dorodovye-i-poslerodovye-vyplaty-rabotayushhim-i-nerabotayushhim-v-2021-godu-v-ukraine.html
Відповісти
Советую Вам настоящую пасеку, на которой покупаю большой ассортимент продуктов пчеловодства как для себя таки для своих знакомых.
Пчеловоды высылают всю пчелопродукцию на отлично, советы как принимать по важным вопросам дают. Очень много качественных статей на портале, Вот несколько из них:
https://med-na-dom.com/propolis/441-lechenie-obychnoj-i-hronicheskoj-formy-faringita-propolisom.html
https://med-na-dom.com/
https://med-na-dom.com/pilca-perga/254-poleznye-svoystva-i-primenenie-pylcy-sosny-lechenie-protivopokazaniya-i-otzyvy-k-sosnovoy-pylce.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/462-primenenie-mazi-iz-lichinok-voskovoj-moli.html
https://med-na-dom.com/propolis/517-kak-ispolzovat-propolis-ot-bronhita-luchshie-recepty-dlja-primenenija.html
https://med-na-dom.com/pilca-perga/531-mozhno-li-prinimat-pergu-pri-onkologii.html
https://med-na-dom.com/matochnoe-molochko/289-kak-prinimat-matochnoe-molochko-detyam-otzyvy-klientov.html

Одним словом они молодцы и я их советую.
Вот их портал где я покупал продукцию - https://med-na-dom.com/
Відповісти
Друзья, я последние несколько лет вообще не смотрю телевизор!!! И считаю его Злом, так как вся информация подается так как нужно правительству. А мы это потребляем.
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отбрасывайте нежелательные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную статью, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/novosti/s-kakogo-chisla-po-kakoe-vesennie-kanikuly-v-shkole-v-2017-godu.html
Відповісти
Вы действительно представляете что творится в Украине?!
У меня есть чувство нам подсовывают какие то не настоящие статьи и мы часто не читаем новости из первоисточника.
Перебрав много источников наткнулся на сайт https://ukrjizn.com/, где вижу что СМИ предоставляют хоть какую то реальность в которой пребываем.
Очень важно в наше время отбирать настоящие средства массовой информации.
Вот еще одна свежая статья, которая меня задела: https://ukrjizn.com/budet-li-teplo-letom/

Надеюсь Вам станет полезной.
Відповісти

© 2024. Усі права захищені. Повна або часткова перепублікація матеріалів можлива лише за дотримання таких умов: 1) гіперпосилання на «Волинь24» стоїть не нижче другого абзацу; 2) з моменту публікації на «Волинь24» минуло не менше трьох годин; 3) у кінці матеріалу на «Волинь24» немає позначки «Передрук заборонений».

Віртуальний хостинг сайтів HyperHost.ua в Україні