СПІКЕРИ ДНЯ:
Як відновити сексуальну енергію: лікарі
07 червня, 2018, 06:40
0
11
Існує безліч стратегій, що допомагають відновити сексуальне життя.
Це стверджує доктор Шарон Бобер, директор Гарвардської асоційованої програми сексуального здоров'я, - повідомляє Живи активно!
Дефіцит тестостерону. Відсутність сексуальної енергії може бути пов'язане коли організм не виробляє достатньо тестостерону – чоловічого статевого гормону.
Сексуальна виснаженість є одним з найбільш поширених побічних ефектів дефіциту тестостерону. Після 30-ти рівень тестостерону знижується на 1% щорічно. Виявити низький рівень цього гормону допомагає аналіз крові. Якщо аналіз підтвердить відхилення, лікар назначає лікувальну терапію засобами, що компенсують нестачу тестостерону. Вже за рік такого лікування лібідо набуває нормального рівня.
Еректильна дисфункція. Чоловіки з еректильною дисфункцією часто потерпають від заниженої самооцінки. Їх сексуальний потяг знижується, адже вони бояться потерпіти невдачу. Окрім лікування першопричини, допомагають відверті розмови з партнером, що знижують загальний рівень стресу і допомагають повернути втрачену мотивацію.
Безсоння і нестача сну. Недостатня кількість сну не дозволяє організму ефективно зберігати і використовувати енергію. У тому числі енергію, призначену для сексу. Проконсультуйтеся з лікарем, прийом мелатоніну, когнітивна поведінкова терапія, дієта і фізичні навантаження допоможуть покращити якість сну.
Малорухомий спосіб життя. Сидячий спосіб життя призводить до зменшення сексуального потенціалу. Регулярні вправи є однією з найкращих природних прискорювачів енергії. Всього 2,5 години фізичних навантажень на тиждень здатні значно покращити ваше самопочуття.
Хронічні хвороби. Ослаблення сексуального потягу залежить від таких проблем зі здоров’ям, як ожиріння, діабет, серцеві захворювання, гіпертонія і високий рівень холестерину. Крім того, деякі лікарські засоби, включаючи препарати для артеріального тиску, антидепресанти та транквілізатори, можуть знижувати лібідо. Порадьтеся з лікарем, можливо, ваш препарат можна замінити аналогічним, але без подібних побічних ефектів. І не забудьте про щорічний медичний огляд!
Це стверджує доктор Шарон Бобер, директор Гарвардської асоційованої програми сексуального здоров'я, - повідомляє Живи активно!
Дефіцит тестостерону. Відсутність сексуальної енергії може бути пов'язане коли організм не виробляє достатньо тестостерону – чоловічого статевого гормону.
Сексуальна виснаженість є одним з найбільш поширених побічних ефектів дефіциту тестостерону. Після 30-ти рівень тестостерону знижується на 1% щорічно. Виявити низький рівень цього гормону допомагає аналіз крові. Якщо аналіз підтвердить відхилення, лікар назначає лікувальну терапію засобами, що компенсують нестачу тестостерону. Вже за рік такого лікування лібідо набуває нормального рівня.
Еректильна дисфункція. Чоловіки з еректильною дисфункцією часто потерпають від заниженої самооцінки. Їх сексуальний потяг знижується, адже вони бояться потерпіти невдачу. Окрім лікування першопричини, допомагають відверті розмови з партнером, що знижують загальний рівень стресу і допомагають повернути втрачену мотивацію.
Безсоння і нестача сну. Недостатня кількість сну не дозволяє організму ефективно зберігати і використовувати енергію. У тому числі енергію, призначену для сексу. Проконсультуйтеся з лікарем, прийом мелатоніну, когнітивна поведінкова терапія, дієта і фізичні навантаження допоможуть покращити якість сну.
Малорухомий спосіб життя. Сидячий спосіб життя призводить до зменшення сексуального потенціалу. Регулярні вправи є однією з найкращих природних прискорювачів енергії. Всього 2,5 години фізичних навантажень на тиждень здатні значно покращити ваше самопочуття.
Хронічні хвороби. Ослаблення сексуального потягу залежить від таких проблем зі здоров’ям, як ожиріння, діабет, серцеві захворювання, гіпертонія і високий рівень холестерину. Крім того, деякі лікарські засоби, включаючи препарати для артеріального тиску, антидепресанти та транквілізатори, можуть знижувати лібідо. Порадьтеся з лікарем, можливо, ваш препарат можна замінити аналогічним, але без подібних побічних ефектів. І не забудьте про щорічний медичний огляд!
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 15:42 На заході України прикордонники затримали 6 чоловіків: що сталось
- 15:14 На Волині жінка побила палицею комунальників
- 14:41 Чоловіків, які тікають за кордон, попередили про небезпеку
- 14:12 Майор ЗСУ спрогнозував, коли в Україні закінчиться війна
- 13:43 В яких випадках військовозобов'язаних будуть затримувати і доставляти до ТЦК
- 13:17 У Волинській області до кінця доби оголошена небезпека
- 12:42 Сили оборони знищили корабель рф
- 12:13 На війні загинув пілот-винищувач
- 11:40 На Волині шукають безвісти зниклу жінку
- 11:14 На Волині судили солдата, який самовільно залишив військову частину
- 10:41 На заході України вітчим підпалив 10-річного пасинка: дитина загинула
- 10:15 На Волині невідомі влаштували гучні танці під російську музику
- 09:40 В українському місті побили військового медика, прийнявши його за співробітника ТЦК, - соцмережі
- 09:12 На фронті загинув відомий тренер з Волині
- 08:37 Усик переміг Ф'юрі та став абсолютним чемпіоном світу
- 08:15 Церковне свято 19 травня: які прикмети і головні забобони
- 18 травня
- 21:34 Гороскоп на 19 травня: день кардинальних змін
- 19:43 Чотири знаки Зодіаку у травні зможуть відновити розірвані стосунки
- 19:17 Відомий український блогер потрапив ДТП
- 18:40 На Волині значно зросла кількість хворих на рак
- 18:11 Волинян попереджають про дощі та грози на вихідних
- 17:39 Відомого українського шоумена захейтили через виконання російських пісень
- 17:10 У Донецькій області загинув волинянин, який два роки вважався безвісти зниклим
- 16:41 Росіяни хочуть перетворити два українських міста на «сіру зону», - Майор ЗСУ
- 16:14 У гаражі 19-річний хлопець згвалтував школярку
- 15:40 В українському місті чоловік «під контролем поліції» двічі займався сексом з жінкою
- 15:16 На Волині 18 травня вимикатимуть світло ввечері
- 14:41 Смертельна ДТП на проспекті: загинула дитина, вагітна жінка - у важкому стані
- 14:11 На фронті загинули 6 військових із заходу України
- 13:42 У ДТП на заході України загинув неповнолітній мотоцикліст
- 13:12 На Волині помер волонтер
- 13:00 Як обрати ідеальну пральну машину для вашого дому*
- 12:40 До кордонів української області росіяни стягують ресурси
- 12:13 Що загрожує за неоновлення даних в ТЦК
- 11:41 Кабмін затвердив нову форму військового квитка
- 11:15 У Польщі 13-річна дитина народила під час шкільної екскурсії
- 10:42 Під час ремонтних робіт стіна будинку обвалилась на 4-річну дитину
- 10:14 На Волині оголосили надзвичайний рівень небезпеки
- 09:41 Представникам ТЦК дозволили вручати повістки цілодобово
- 09:17 Перебуваючи на лікуванні померли двоє військових з Волині
- 08:41 Які три напої пришвидшують старіння шкіри
- 08:15 Церковне свято 18 травня: які головні прикмети і забобони
- 17 травня
- 21:42 Гороскоп на 18 травня: день, коли ви будете вразливими
- 21:16 В українському місті чоловік відмовився від мобілізації, бо «в тилу він корисніший»
- 20:32 Топ-3 знаки Зодіаку, які раніше за інших відчувають біду
- 20:16 На заході України військового в запасі ув'язнили на 3 роки: що сталося
- 19:57 Відома українська співачка розповіла про свого коханого, який трагічно загинув
- 19:42 Українців попереджають про дощі та грози на вихідних
- 19:20 Чи можуть ЗСУ бити по росії зброєю США
- 19:05 Для чого рф знову перекидає військову техніку до Білорусі
- 18:56 П'ять найталановитіших брехунів серед знаків Зодіаку
- 18:41 Відомий український видавець мобілізувався до ЗСУ
- 18:21 Відомий український ведучий розповів про невдалий похід до ТЦК
- 18:06 Яке покарання загрожує українцям, які не носять з собою військовий квиток
- 17:55 Права та повноваження працівників ТЦК з 18 травня: що змінить новий закон
- 17:40 На фронті загинув молодий військовий з Волині
- 17:23 Українців попереджають про підвищення цін на пальне
- 16:52 У селі біля дороги знайшли тіло чоловіка
- 16:37 Путін зробив нову заяву щодо переговорів з Україною
- 16:24 На заході України священник УПЦ МП розсилав відео зі своїми геніталіями
- 16:09 На фронті під час виконання бойового завдання загинули 4 Героїв із заходу України
- 15:53 Румунські прикордонники виявили в річці тіло чоловіка
- 15:38 У ДПСУ розповіли, що зміниться для чоловіків при перетині кордону з 18 травня
- 15:24 Відомий український ведучий схуд на 20 кілограм
- 15:10 В українському місті у церкві згоріла жінка
- 15:00 Для чого потрібне страхування для Шенгенської зони та де його оформити*
- 14:54 На заході України прикордонник застрелив чоловіка, який намагався перетнути кордон
- 14:39 У Волинську область «на щиті» привезли тіла загиблих Героїв
- 14:25 Росіяни можуть оточити одне з міст України, - військовий ЗСУ
- 14:10 Полковник ЗСУ розповів, навіщо путін відкрив Харківський фронт
- 13:55 Помер відомий український художник
- 13:40 У Луцьку померла 2-річна дитина: в крові виявили алкоголь
- 13:26 Росіяни розстріляли українця в інвалідному візку
- 13:11 СБУ та ГУР атакували важливі цілі рф: що відомо про наслідки
- 12:56 Хто втратить відстрочку від мобілізації з 18 травня
- 12:41 У пожежі на Волині загинув військовий
- 12:27 Під час обстрілу на фронті загинув військовий, якого рік вважали зниклим безвісти
- 12:12 На Волині три дні поспіль будуть вимикати світло
- 11:57 Військових НАТО можуть відправити до України, - NYT
- 11:42 В Україні помітно зміниться курс долара
- 11:28 Пропагандисти рф цинічно висловилися про військовополонених ЗСУ
- 11:13 В українському місті 16 священників ПЦУ одночасно прийшли до ТЦК
- 10:58 На Волині водійка буса на смерть збила 32-річну жінку
- 10:43 На Волині під час пожежі у будинку знайшли тіло чоловіка
- 10:29 Українців попереджають про вечірні відключення: які області залишаться без світла
- 10:14 У США заявили про складний час для України та анонсували зміни на фронті
- 09:59 У напрямку українського міста росіяни стягують свої війська
- 09:44 На Волині працівники ТЦК за гроші знімали ухилянтів з розшуку
- 09:30 До Білорусі прилетіли два винищувачі з рф
- 09:15 На фронті загинули троє військових з Волині
- 08:43 Три місця у домі, де не можна ставити віник
- 08:16 17 травня - апостола Андроніка і святу Юнію: категоричні заборони на сьогодні
- 16 травня
- 23:04 У Польщі жорстоко вбили українця і намагалися спалити його тіло, - ЗМІ
- 21:22 Зосередьтеся на фінансових питаннях: гороскоп на 17 травня для всіх знаків Зодіаку
- 20:48 Знаки Зодіаку, які можуть передбачати майбутнє
- 20:21 Дефіцит в енергосистемі буде зберігатись упродовж двох років, - Харченко
- 19:47 На заході України водій маршрутки розпилив перцевий газ в обличчя чоловіку
- 19:20 Що робити з повісткою, яку кинули у поштову скриньку
- 18:46 Відома українська акторка виходить заміж
- 18:19 Українців закликали запастися їжею та водою
Завантаження...
Коментарі: