Кому не можна їсти соняшникове насіння

Насіння соняшнику має багато цінних для організму елементів, але не всім можна його їсти.

У насінні з магазинних прилавків може міститися кадмій, який погано впливає на роботу серця, - передає 24 канал.

Окрім того, воно має негативний вплив на голосові зв'язки, тож співакам краще не їсти насіння соняшника.

Якщо перегризати насіння зубами – емаль на передніх зубах буде поступово тоншати. Дрібні лусочки насіння можуть застрягати між зубами, провокуючи карієс.

Якщо ви з'їли дуже багато насіння, це може викликати печію і загострення проблем з шлунково-кишковим трактом.

Соняшник має властивість накопичувати вихлопні гази, які витають у повітрі. Зокрема, це такий отруйний метал як кадмій – він руйнує нирки і кістки людського організму.