Українців попереджають про потужну магнітну бурю

Липень багатий на магнітні бурі, а найпотужнішу прогнозують 15 липня.

У цей день радять більше перебувати на свіжому повітрі, зменшити фізичні навантаження та уникати стресу, пише Уніан.

Під час магнітних бур люди страждають від безсоння або сонливості, погано почувають себе, стають роздратованими. Метеозалежним у ці дні треба стежити за тиском.

Щоб мінімізувати негативний вплив, треба відмовитися від шкідливої їжі, кави та алкоголю, пити більше води.

У дні магнітних бур треба стежити за режимом сну і тримати поруч прописані лікарем ліки. Адже можуть загостритися хронічні захворювання. Краще відмовитися від далеких поїздок.