СПІКЕРИ ДНЯ:
Що можна їсти при отруєнні
10 вересня, 2019, 07:29
7
0
Дієта при отруєнні у дорослих найчастіше трапляється після вживання неякісних харчові продукти.
Тому важливо допомогти своєму організму відновитися за допомогою дієти. Але для цього варто знати, які продукти сприяють поповненню втрачених сил, і що, навпаки, вживати в їжу небажано, - передає Здоров’я 24.
В перший день отруєння треба багато пити негазованої води, аби вивести токсини. Також можна пити несолодкий чай. Рідина має бути теплою, та питись невеликими порціями, щоб не спровокувати блювоту, – близько двох літрів на добу.
Харчове отруєння – симптоми
висока температура;
зниження або відсутність апетиту;
загальна слабкість;
діарея;
біль у животі;
здуття живота;
нудота і блювота;
холодний липкий піт;
низький тиск;
прискорене серцебиття.
На другий день, якщо організму не потрібно, то не треба себе змушувати щось їсти. Краще випити що-небудь поживне в рідкому вигляді – кисіль, бульйон, йогурт. Можна додати шматочок сухарика або вчорашнього хліба.
Не забувайте стежити за загальним станом.
А до звичайного харчування потрібно повертатися поступово. Адже отруєння – сильний удар по печінці. Тому уникайте смаженого і алкоголю навіть через тиждень після отруєння.
Що можна та не можна їсти при отруєнні
У перші дні після будь-якого отруєння організм людини ослаблений, тому не слід перевантажувати його жирами та вуглеводами, оскільки вони вимагають значних енергетичних витрат для їх засвоєння. Оптимальний варіант – це додавання крапельки олії в готову страву.
Овочі краще відварити. Фрукти можуть викликати бродіння в кишківнику – слід остерігатися надмірного їх прийому. Ні в якому разі не можна зменшувати кількість білку. Під час отруєння організм втрачає білок у великій кількості, тому основою при складанні дієти при харчовому отруєнні у дорослих мають бути багаті на білок страви.
Тому важливо допомогти своєму організму відновитися за допомогою дієти. Але для цього варто знати, які продукти сприяють поповненню втрачених сил, і що, навпаки, вживати в їжу небажано, - передає Здоров’я 24.
В перший день отруєння треба багато пити негазованої води, аби вивести токсини. Також можна пити несолодкий чай. Рідина має бути теплою, та питись невеликими порціями, щоб не спровокувати блювоту, – близько двох літрів на добу.
Харчове отруєння – симптоми
висока температура;
зниження або відсутність апетиту;
загальна слабкість;
діарея;
біль у животі;
здуття живота;
нудота і блювота;
холодний липкий піт;
низький тиск;
прискорене серцебиття.
На другий день, якщо організму не потрібно, то не треба себе змушувати щось їсти. Краще випити що-небудь поживне в рідкому вигляді – кисіль, бульйон, йогурт. Можна додати шматочок сухарика або вчорашнього хліба.
Не забувайте стежити за загальним станом.
А до звичайного харчування потрібно повертатися поступово. Адже отруєння – сильний удар по печінці. Тому уникайте смаженого і алкоголю навіть через тиждень після отруєння.
Що можна та не можна їсти при отруєнні
У перші дні після будь-якого отруєння організм людини ослаблений, тому не слід перевантажувати його жирами та вуглеводами, оскільки вони вимагають значних енергетичних витрат для їх засвоєння. Оптимальний варіант – це додавання крапельки олії в готову страву.
Овочі краще відварити. Фрукти можуть викликати бродіння в кишківнику – слід остерігатися надмірного їх прийому. Ні в якому разі не можна зменшувати кількість білку. Під час отруєння організм втрачає білок у великій кількості, тому основою при складанні дієти при харчовому отруєнні у дорослих мають бути багаті на білок страви.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Коментарі:
- Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
- Сьогодні
- 18:41 Відомий український комік впав зі сцени на концерті
- 18:22 У небі над Польщею помітили рідкісне явище
- 18:07 Які нові обмеження готують для військовозобов’язаних українців
- 17:55 У прикордонній зоні на заході України ввели додаткові обмеження
- 17:40 Завтра на Волині пропрощаються з двома загиблими Героями
- 17:23 У селі на смерть розбився 17-річний хлопець
- 17:08 На Волинь «на щиті» востаннє повернувся молодий Герой
- 16:52 Чому росіяни масово здаються у полон
- 16:37 На Волині розростається небезпечна рослина
- 16:24 Україна віддала рф засудженого до 5 років митрополита УПЦ МП
- 16:09 Під час візиту у Донецьку область Зеленський зробив важливе розпорядження
- 15:53 На заході України у ДТП загинув 29-річний військовий
- 15:38 На Волині водій авто злетів з дороги та перекинувся
- 15:25 Для чого росія може розгортати в Україні нову армію
- 15:10 У Волинській області оголосили небезпеку на 28 червня: у чому причина
- 14:54 На заході України чоловік облив фекаліями авто обленерго
- 14:39 У порт українського міста прибув корабель рф: що на борту
- 14:31 ЄС офіційно розпочав переговори з Україною про вступ
- 14:26 У озері на заході України втопилися двоє дітей
- 14:11 ПриватБанк закрив усі рахунки клієнтки та відмовився повертати їй гроші
- 13:55 Прикордонники затримали двох волинян, які намагалися потрапити до Польщі
- 13:40 Сьогодні у Волинській області будуть лунати вибухи
- 13:27 Росіяни можуть почати другу хвилю наступу
- 13:12 Чому в Україні почали частіше відключати світло
- 12:56 Звідки росіяни запускають «шахеди» по Україні
- 12:41 На Волині чоловік напав на працівника ТЦК
- 12:28 На полігоні помер 51-річний військовий із заходу України
- 12:13 Що буде з путіним, якщо Трамп програє на виборах
- 12:00 Компактні рішення для сучасного життя: проекти будинків до 100м2*
- 11:57 На заході України ухилянт допомагав росіянам готувати ракетні удари
- 11:42 На Волині чоловік застрелив товариша та сам повідомив у поліцію
- 11:29 В Україні змінилися правила відключення світла
- 11:14 На фронті загинув 38-річний батько п'ятьох дітей із заходу України
- 10:58 Військовий експерт назвав міста, які хоче захопити рф
- 10:43 З російського полону звільнили двох волинян
- 10:30 З полону рф звільнили 6 військових із заходу України
- 10:15 У ЗСУ попереджають українців про небезпеку 26 червня
- 09:59 Росія могла сформувати нову армію для війни в Україні, - ISW
- 09:44 На Волині рідні військовозобов’язаних скаржаться на дії ТЦК
- 09:31 Коли в Україні покращиться ситуація зі світлом
- 09:16 На фронті загинули двоє волинян із однієї громади
- 08:46 Які слова не можна казати перед сном, щоб не накликати біду
- 08:17 26 червня - Тихвінської ікони Божої Матері: категоричні заборони на сьогодні
- 25 червня
- 21:40 Гороскоп на 26 червня: не довіряйте пліткам
- 21:15 Відома українська співачка знялася у відео з блогерами під російську пісню
- 20:44 Провидиця розповіла, що буде з окупованими росією територіями
- 20:16 Названо п'ять невдалих днів у червні
- 19:57 Що буде, якщо їсти часник щодня
- 19:42 В окупованому місті військова вантажівка рф розчавила авто: від удару водій вилетів із салону
- 19:22 В одній із областей рф ввели режим надзвичайної ситуації: що сталося
- 18:56 Три знаки Зодіаку на яких чекає болісне розчарування в кінці червня
- 18:41 Волинян попереджають про 30-градусну спеку
- 18:23 Полковник ЗСУ розповів, як повернути Крим та Донбас
- 18:08 Що чекає на ухилянтів, які не оновлять дані до 16 липня
- 17:55 На заході України роми побили медиків швидкої допомоги
- 17:40 На фронті загинув військовий з Волині
- 17:24 На Волині оголосили повітряну тривогу: звідки небезпека
- 17:20 У одній із областей оголосили обов'язкову евакуацію сімей з дітьми
- 17:09 На фронті загинув 29-річний випускник волинського університету: спогади про Героя
- 16:52 Четверо чоловіків намагалися втекти з України, перепливши річку, один із них загинув
- 16:37 П'яний водій авто намагався втекти від поліції та на смерть збив пішохода
- 16:25 В Україні різко подорожчав долар
- 16:10 Деяких студентів-чоловіків будуть відраховувати з вишів: у чому причина
- 15:53 Росіяни перекинули в Україну нові системи ППО
- 15:38 На Волині втопився 23-річний хлопець
- 15:26 Микола Тищенко назвав умову, за якої готовий скласти мандат
- 15:11 В українському місті таксист вкрав 400 тисяч гривень у дружини військового
- 14:54 У селі водій авто в'їхав у дерево: загинув пасажир
- 14:39 Біля кордону затримали 47 військовозобов'язаних чоловіків
- 14:27 На заході України військовий ЗСУ побив п'ятьох перехожих
- 14:12 «Ти залишив частинку себе»: дівчина загиблого Героя влаштувала на його могилі гендер-паті
- 13:55 На території бази відпочинку втопився підліток
- 13:40 В «Укренерго» попереджають українців про довші відключення світла
- 13:28 На фронті загинули 8 військових із заходу України
- 13:13 Стало відомо, скільки українців придатні до мобілізації
- 12:56 У Волинській області помер депутат
- 12:41 У Волинській області оголосили карантин
- 12:29 Який ультиматум Трамп може поставити Україні у разі перемоги на виборах
- 12:14 У одній з країн НАТО заявили про готовність відновити діалог із путіним
- 11:57 На Волині буревій понищив пам’ятники на кладовищі
- 11:50 Скільки врожаю з окупації не зібрала Україна? Федеральна система «Зерно» в окупованій Херсонщині
- 11:42 РФ готується до масованого ракетного удару: у ГУР назвали можливу дату
- 11:30 У «Дії» з'являться нові важливі документи
- 11:15 У Волинській області тричі була загроза удару «Кинджалами»
- 10:58 У селі під час купання втопилась 12-річна дитина
- 10:43 На Волині помер ветеран органів внутрішніх справ
- 10:31 В Угорщині зробили заяву про вступ України до ЄС
- 10:16 На Волинь «на щиті» привезли 23-річного Героя, тіло якого повернули під час обміну
- 10:00 SEO-просування сайту: важливі рекомендації та правила*
- 09:59 На заході України у пансіонаті персонал застосовує фізичні покарання до підопічних
- 09:32 У небі над Волинню помітили рідкісне явище
- 09:17 На фронті загинув 38-річний Герой з Волині
- 08:40 Що робити з лепехою та іншою зеленню після закінчення Трійці
- 08:18 25 червня - свято чудотворної ікони Божої Матері: категоричні заборони на сьогодні
- 24 червня
- 21:21 Гороскоп на 25-26 червня для всіх знаків Зодіаку
- 20:47 Мольфар назвав події в рф, які змінять перебіг війни в Україні
- 20:20 Українців попереджають про магнітну бурю у найближчі три доби
- 20:00 Чи варто купувати бредовий одяг*
- 19:45 Чи матимуть українці вихідний на День Конституції 28 червня
- 19:19 Що українці не зможуть зробити без військового квитка
Завантаження...
В последнее время все больше смотрю Ютуб и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную статью, которая касается каждого из нас: https://myukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-shaxtera-v-ukraine.html
Но в последнее время основная часть новостных источников подает искаженную информацию, поэтому приходится перебирать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 хороших источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только проверенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал Важную новость, которая касается каждого из нас :
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/osvita/stipendiya-v-ukra%D1%97ni.html
Но в последнее время большая часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится искать очень тщательно. В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам отбирать только проверенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая относится к каждому из нас: https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/kakaya-budet-zarplata-policii-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/nachislenie-bolnichnyx-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/novini/mobilizaciya-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/razmer-minimalnoj-zarplaty.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/kodeks/kved-v-ukra%D1%97ni.html
Но очень важно чтоб источник новостей был правдивый и Вы не получали лживую информацию.
Я нашел очень полезный сайт и рекомендую его Вам - https://ukr-life.com.ua/
Последнее время изучаю новости только здесь.
Так же вот несколько из последних новостей, которые просто сбивает с ног:
https://ukr-life.com.ua/povyshenie-zarplaty-dsns-v-ukraine/
https://ukr-life.com.ua/nastrojki-sputnikovyx-kanalov-v-ukraine/
https://ukr-life.com.ua/astrologicheskij-prognoz-ot-ekstrasensov-ukrainy-dlya-ukrainy/
https://ukr-life.com.ua/kurs-dollara-v-ukraine/
https://ukr-life.com.ua/povyshenie-zarplaty-srochnika-v-ukraine/
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые СМИ сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отбрасывайте нежелательные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/novosti/tabel-kalendar-2017-dlya-ukrainy.html
У меня есть чувство нам подставляют какие то не настоящие статьи и мы часто не читаем статьи из первых рук.
Перебрав множество источников попал на сайт https://ukrjizn.com/, где видно что журналисты дают хоть какую то картину жизни в которой находимся.
Очень важно в наше время отбирать реальные средства массовой информации.
Вот еще одна актуальная статья, которая меня задела: https://ukrjizn.com/yak-pravilno-prositi-vibachennya-v-proshhene-voskresinnya/
Надеюсь Вам станет полезной.