СПІКЕРИ ДНЯ:
Маски можуть серйозно нашкодити літнім людям
30 жовтня, 2020, 15:36
4
10
Маски можуть бути небезпечними для літніх людей.
Люди похилого віку входять у групу ризику тяжкого перебігу коронавірусної інфекції, тому їм рекомендують обов'язково носити маски. Водночас у літніх людей високий ризик падінь, і носіння масок при ходьбі може погано позначатися на їхній безпеці.
Вчені з Центру когнітивної нейронауки Лондонського Університету Брунеля впевнені, що літні люди не повинні відмовлятися від активності через носіння маски, пише 24 Здоров'я.
Як шкодять маски
Відомо, що маски можуть викликати запотівання окулярів і погіршувати видимість. Крім цього, вони частково закривають нижнє поле зору: людина, яка носить маску, гірше бачить, що відбувається під ногами. Таке обмеження може збільшувати ризик падінь.
Логічною реакцією на проблеми може бути бажання частіше дивитися вниз, під ноги. Але автори статті вважають, що ця рекомендація може бути небезпечна.
Вони вважають, що якщо часто дивитися вниз, то це відволікає від ходьби. Недавнє дослідження показало, що коли люди похилого віку дивляться вниз, вони частіше роблять помилки, ніж коли дивляться вперед, щоб заздалегідь виявити потенційні перешкоди.
Чим менше людина рухає головою та очима, тим простіше підтримувати рівновагу. Це особливо важливо для людей похилого віку. Таким чином, необхідність часто дивитися під ноги може заважати зберігати баланс. Регулярні рухи очима і головою з великою амплітудою теж можуть привести до втрати рівноваги.
Що робити
Маска повинна щільно прилягати до обличчя
У порівнянні з маскою, яка погано прилягає до обличчя, вона дає кращий захист від інфекції. Водночас вона менше обмежує огляд і частково запобігає запотіванню окулярів. Вчені пропонують розглянути варіант пошиття індивідуальної маски, яка враховує особливості обличчя.
Уникати поспіху і різких рухів
Стратегія "не поспішати" набагато ефективніша, ніж стратегія "дивитися під ноги". Особливо необхідно уникати поспіху при початку руху, а потім потрібно йти повільно. Це повинно допомогти виявити всі перешкоди на шляху і подолати їх. Уповільнення позбавляє від необхідності швидко рухати очима і головою.
Люди похилого віку входять у групу ризику тяжкого перебігу коронавірусної інфекції, тому їм рекомендують обов'язково носити маски. Водночас у літніх людей високий ризик падінь, і носіння масок при ходьбі може погано позначатися на їхній безпеці.
Вчені з Центру когнітивної нейронауки Лондонського Університету Брунеля впевнені, що літні люди не повинні відмовлятися від активності через носіння маски, пише 24 Здоров'я.
Як шкодять маски
Відомо, що маски можуть викликати запотівання окулярів і погіршувати видимість. Крім цього, вони частково закривають нижнє поле зору: людина, яка носить маску, гірше бачить, що відбувається під ногами. Таке обмеження може збільшувати ризик падінь.
Логічною реакцією на проблеми може бути бажання частіше дивитися вниз, під ноги. Але автори статті вважають, що ця рекомендація може бути небезпечна.
Вони вважають, що якщо часто дивитися вниз, то це відволікає від ходьби. Недавнє дослідження показало, що коли люди похилого віку дивляться вниз, вони частіше роблять помилки, ніж коли дивляться вперед, щоб заздалегідь виявити потенційні перешкоди.
Чим менше людина рухає головою та очима, тим простіше підтримувати рівновагу. Це особливо важливо для людей похилого віку. Таким чином, необхідність часто дивитися під ноги може заважати зберігати баланс. Регулярні рухи очима і головою з великою амплітудою теж можуть привести до втрати рівноваги.
Що робити
Маска повинна щільно прилягати до обличчя
У порівнянні з маскою, яка погано прилягає до обличчя, вона дає кращий захист від інфекції. Водночас вона менше обмежує огляд і частково запобігає запотіванню окулярів. Вчені пропонують розглянути варіант пошиття індивідуальної маски, яка враховує особливості обличчя.
Уникати поспіху і різких рухів
Стратегія "не поспішати" набагато ефективніша, ніж стратегія "дивитися під ноги". Особливо необхідно уникати поспіху при початку руху, а потім потрібно йти повільно. Це повинно допомогти виявити всі перешкоди на шляху і подолати їх. Уповільнення позбавляє від необхідності швидко рухати очима і головою.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Коментарі:
- 21 травня
- 21:22 Завтра буде сприятливий день: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 22 травня
- 20:21 Які долари не приймають у банках та обмінниках
- 19:46 У Німеччині з ножем напали на 15-річного українця
- 19:20 В чому категорично не можна зберігати пальне
- 18:45 Якої погоди чекати українцям у найближчий час
- 18:19 Капітан ВМС назвав кількість ракет, які рф може одночасно запустити по Україні
- 17:44 Командир ЗСУ показав унікальне фото переговорів з рф під час виходу з «Азовсталі»
- 17:18 На фронті загинули троє військових з Волині
- 16:43 На заході України поляк за кермом вантажівки вчинив смертельну ДТП
- 16:25 На Донбасі розгорнули прапор Волинської "сотки"
- 16:17 Стало відомо, що задумав путін
- 15:42 На заході України п'яний пасажир побив водія автобуса до втрати свідомості
- 15:16 На заході України безвісти зникла 12-річна дитина
- 14:41 На заході України водій мотоцикла злетів з дороги у річку: він загинув на місці
- 14:15 На фронті загинули 9 Героїв із заходу України
- 13:40 На заході України поліція і ТЦК силою затримали двох чоловіків
- 13:14 Помер професор луцького університету
- 12:39 У Білорусі до 6 років ув'язнили 25-річного українця
- 12:13 У США розповіли, якого закінчення війни в Україні вони очікують
- 11:38 В Україні хочуть ввести новий податок
- 11:12 Українців попередили про важкі місяці через відключення світла
- 10:37 Росіяни готуються до осінньо-зимового наступу на новому напрямку
- 10:11 На Волині біля кордону з Білоруссю пролунали потужні вибухи: деталі
- 09:50 Як обрати форму навчання для школярів*
- 09:36 Кому з українських жінок потрібно прийти до ТЦК
- 09:10 На фронті загинули троє волинян з однієї громади
- 08:35 Де на Волині не буде світла 21 травня
- 08:09 21 травня - Оленин день: категоричні заборони на сьогодні
- 20 травня
- 21:41 Гороскоп на 21 травня: день для особистого розвитку та реалізації своїх планів
- 20:14 Українців попередили про п'ять невдалих днів у червні
- 19:57 Відомий український співак пожартував про мобілізацію: як відреагувала мережа
- 19:42 Чи може поліція затримувати і доправляти українців до ТЦК
- 19:22 Україну на три доби накриє потужна магнітна буря
- 19:07 У Польщі змінили правила для українських біженців
- 18:56 Знаки Зодіаку, між якими розгораються найпристрасніші романи
- 18:41 Синоптик розповіла, чи буде в Україні до кінця травня 30-градусна спека
- 18:30 Як вибрати конвектор*
- 18:23 Відомий український співак втратив близьку людину
- 18:08 РФ перекинула частину бомбардувальників на аеродром «Оленья»: у чому причина
- 17:55 У селі чоловік згвалтував і задушив власну дружину
- 17:40 На Волині помер молодий вчитель ліцею
- 17:24 Відома співачка різко звернулася до українців
- 17:09 Військовий з Волині за три дні до біди передчував власну загибель
- 16:52 У РНБО заявили, що війна в Україні закінчиться переговорами
- 16:37 Між селами 21-річний водій авто збив на смерть школярку
- 16:25 У Луцьку в ресторані помер чоловік
- 16:10 Повістки в Україні будуть надсилати поштою: що треба знати
- 16:00 Огляд сервісів для купівлі та прослуховування музики*
- 15:53 Папа Римський зробив нову заяву про війну в Україні
- 15:38 На Волині оголосили штормове попередження
- 15:26 Військовий експерт назав напрямки, де можливий контрнаступ ЗСУ
- 15:11 На Волині випав величезний град
- 14:54 Помер заслужений журналіст України
- 14:39 У Польщі затримали українця: що сталось
- 14:27 На заході України знайшли тіло чоловіка, який зник напередодні
- 14:12 РФ накопичує та перекидає сили у напрямку українського міста
- 13:55 На кордоні з Румунією у річці знайшли тіло чоловіка
- 13:40 У Луцьку в парку чоловік побив іноземця: його розшукують
- 13:28 У яких областях на заході України найбільше ухилянтів
- 13:13 На фронті загинули 4 військових із заходу України
- 12:56 Президент Болгарії зробив скандальну заяву про війну в Україні
- 12:41 У Львівській області через падіння уламків БПЛА загорівся ліс
- 12:29 У тимчасово окупованому Луганську пролунали потужні вибухи
- 12:14 У Волинській області на дві доби оголосили небезпеку
- 11:57 На заході України неповнолітній мотоцикліст на смерть збив 82-річного велосипедиста
- 11:42 Військовий експерт розповів, коли і як закінчиться війна
- 11:30 На заході України з вікна лікарні вистрибнув чоловік: він загинув на місці
- 11:15 На Волині була загроза удару «Кинджалами»
- 10:58 На заході України військовий втік зі служби в ТЦК, бо хотів воювати на передовій
- 10:43 Українців попереджають про вечірні відключення світла
- 10:31 На заході України випав величезний град
- 10:16 Військові волинської бригади знищили одразу дев’ять росіян
- 10:02 У Волинській області оголосили повітряну тривогу: у чому причина
- 09:59 Стало відомо, у якому випадку українцям можна не приходити до ТЦК
- 09:44 На фронті загинули двоє військових з Волині
- 09:32 Чому в Україні є проблеми з ротацією військових
- 09:14 Вночі у Львові пролунали вибухи
- 08:44 Чому не можна свистіти в домі: народні прикмети
- 08:18 20 травня - Фалалей Огірочник: що сьогодні заборонено робити
- 19 травня
- 21:32 Гороскоп на 20 травня: день, коли ми зможемо відкрити давню таємницю
- 20:54 У Львові пролунав вибух
- 20:14 Відома українська співачка знялася повністю оголеною у домашній фотосесії
- 19:43 Яким знакам Зодіаку варто носити золото
- 19:17 Чого чекати, якщо у вашому будинку завелися павуки
- 18:41 У селі в річці знайшли тіло чоловіка
- 18:16 На заході України напали на популярного блогера
- 17:39 Мобілізація жінок з 18 травня: хто має стати на військовий облік
- 17:11 На фронті загинув молодий військовий з Волині
- 16:41 Росіяни планують захопити два українських міста, - ISW
- 16:12 У тирі застрелився чоловік
- 15:42 На заході України прикордонники затримали 6 чоловіків: що сталось
- 15:14 На Волині жінка побила палицею комунальників
- 14:41 Чоловіків, які тікають за кордон, попередили про небезпеку
- 14:12 Майор ЗСУ спрогнозував, коли в Україні закінчиться війна
- 13:43 В яких випадках військовозобов'язаних будуть затримувати і доставляти до ТЦК
- 13:17 У Волинській області до кінця доби оголошена небезпека
- 12:42 Сили оборони знищили корабель рф
- 12:13 На війні загинув пілот-винищувач
- 11:40 На Волині шукають безвісти зниклу жінку
- 11:14 На Волині судили солдата, який самовільно залишив військову частину
Завантаження...
Но в последнее время основная часть СМИ подает искаженную информацию, поэтому приходится искать очень тщательно. В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только проверенные новостные источники чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая касается каждого из нас :
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/pomoshh-pri-rozhdenii-rebenka.html
В последнее время все больше смотрю Ютуб и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отбрасывайте лишние, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную статью, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/goroskop/chto-zhdet-krysu-v-2017-godu-po-vostochnomu-goroskopu.html
Мне кажется нам подсовывают какие то лживые новости и мы часто не получаем информацию из первоисточника.
Перебрав множество источников наткнулся на сайт https://ukrjizn.com/, где чувствуется что СМИ предоставляют хоть какую то реальность в которой находимся.
Очень важно в современном мире отбирать настоящие средства массовой информации.
Вот еще одна свежая статья, которая меня зацепила: https://ukrjizn.com/osovremenivanie-pensij-v-ukraine/
Надеюсь Вам станет полезной.