Які продукти викликають здуття живота і метеоризм

Здуття живота часто виникає після великої кількості їжі, але воно також може бути симптомом хвороби.

Почуття розпирання в шлунку не зовсім приємне. Але, принаймні, це в основному не має патологічної причини. Якщо після їжі виникає відчуття надмірної ситості, це вважається симптомом перевтомленого шлунка. Тоді типовим є відчуття розпирання у верхній частині живота, пише newsyou.

В основному здуття виникає після вживання дуже жирної їжі, наприклад смаженини, жирних соусів або кремових тістечок.

Але продукти, такі як капуста, цибуля, квасоля, горох також можуть викликати метеоризм, оскільки гази утворюються в кишечнику. Непереносимість їжі також може бути причиною здуття живота. Діарея і гази є іншими ознаками непереносимості харчових інгредієнтів, таких як лактоза, глютен або фруктоза.

Відчуття ситості також може виникнути без їжі. Тоді це ознака захворювання: порушення функції кишечника, запалення слизової оболонки шлунка тощо.