СПІКЕРИ ДНЯ:
Продукти, які допоможуть побороти сезонну алергію
15 червня, 2021, 16:49
0
0
Після настання весняного та літнього тепла починають цвісти дерева та трави, а разом з ними збільшуються проблеми сезонної алергії. Ознаками алергії може бути чхання, нежить, сльозотеча та свербіж в очах.
Про це пише The Epoch Times.
Ось, для прикладу, 4 продукти, які допомагають боротися із сезонною алергією.
Імбир та зелений чай
Імбир має давню лікарську історію, в тому числі як природний засіб від захворювань органів травлення та дихання.
Високий рівень протизапальних фітохімікатів, можливо, має позитивний вплив для придушення прозапальних реакцій, що зменшує симптоми алергічного риніту.
Результати досліджень свідчать, що місячне вживання зеленого чаю з екстрактом імбиру може зменшити симптоми сезонного риніту.
Продукти бджолиного походження
Медоносна бджола виробляє цінні натуральні продукти, які називають «суперпродуктами». До них належать маточне молочко, прополіс та бджолиний пилок.
У пилку бджіл містяться протизапальні, протимікробні та протигрибкові властивості. Пилок бджіл може пригнічувати активацію клітин, які викликають сезонні алергічні реакції.
Варто приймати продукти, у яких міститься бджолиний пилок, за шість тижнів до прояву гострої алергії та його протягом усього сезону. Пилок бджіл допомагає стимулювати вироблення антитіл, що у свою чергу, допомагає усунути алергічну реакцію.
Вітамін С
Вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота. Коли ви думаєте про продукти з високим вмістом вітаміну С, спочатку вам на думку спадають цитрусові, такі як апельсини та грейпфрут. Однак серед інших хороших джерел - болгарський перець, полуниця, броколі, брюссельська капуста та чорна смородина.
Гістамін, який міститься у вітаміні С, є одним із медіаторів запалення, які викликають симптоми, характерні для сезонної алергічної реакції.
Куркума
Куркумін, який міститься в куркумі має протизапальну, антисептичну, протипухлинну та антиоксидантну властивості. При використанні, куркумін пригнічує вивільнення гістаміну з клітин і демонструє помітне пригнічення алергічної реакції.
Дослідники дійшли висновку, що куркумін здатний покращувати носовий потік повітря та підтримувати імунну систему пацієнтів, які страждають від алергії.
Про це пише The Epoch Times.
Ось, для прикладу, 4 продукти, які допомагають боротися із сезонною алергією.
Імбир та зелений чай
Імбир має давню лікарську історію, в тому числі як природний засіб від захворювань органів травлення та дихання.
Високий рівень протизапальних фітохімікатів, можливо, має позитивний вплив для придушення прозапальних реакцій, що зменшує симптоми алергічного риніту.
Результати досліджень свідчать, що місячне вживання зеленого чаю з екстрактом імбиру може зменшити симптоми сезонного риніту.
Продукти бджолиного походження
Медоносна бджола виробляє цінні натуральні продукти, які називають «суперпродуктами». До них належать маточне молочко, прополіс та бджолиний пилок.
У пилку бджіл містяться протизапальні, протимікробні та протигрибкові властивості. Пилок бджіл може пригнічувати активацію клітин, які викликають сезонні алергічні реакції.
Варто приймати продукти, у яких міститься бджолиний пилок, за шість тижнів до прояву гострої алергії та його протягом усього сезону. Пилок бджіл допомагає стимулювати вироблення антитіл, що у свою чергу, допомагає усунути алергічну реакцію.
Вітамін С
Вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота. Коли ви думаєте про продукти з високим вмістом вітаміну С, спочатку вам на думку спадають цитрусові, такі як апельсини та грейпфрут. Однак серед інших хороших джерел - болгарський перець, полуниця, броколі, брюссельська капуста та чорна смородина.
Гістамін, який міститься у вітаміні С, є одним із медіаторів запалення, які викликають симптоми, характерні для сезонної алергічної реакції.
Куркума
Куркумін, який міститься в куркумі має протизапальну, антисептичну, протипухлинну та антиоксидантну властивості. При використанні, куркумін пригнічує вивільнення гістаміну з клітин і демонструє помітне пригнічення алергічної реакції.
Дослідники дійшли висновку, що куркумін здатний покращувати носовий потік повітря та підтримувати імунну систему пацієнтів, які страждають від алергії.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 20:48 Топ-3 знаки Зодіаку, яким пощастить вже у травні
- 20:21 Українців попередили про магнітну бурю у найближчі дві доби
- 19:47 У населеному пункті чоловік стільцем забив на смерть двох людей
- 19:20 Частині українців перестали виплачувати пенсії: що сталося
- 18:46 РФ стягнула батальйони чеченців до кордону області на півночі України
- 18:19 Кому з українців не треба йти до ТЦК за новим законом про мобілізацію
- 17:45 У одній з країн НАТО пропонують створити «важку бригаду»: що це означає
- 17:18 На фронті загинули двоє молодих волинян з однієї громади
- 16:44 Чим для України може обернутися замороження війни з рф: заява генерала США
- 16:17 Що буде, якщо дорогою з церкви погасне страсна свічка
- 15:43 У боях на фронті загинув відомий волонтер
- 15:16 Як цього року відзначатимуть Великдень на Волині
- 14:42 У соборі на заході України чоловік погрожував священнику пістолетом
- 14:15 У ЗСУ попередили українців про небезпеку на Великдень
- 13:41 На Волині військові обстріляли цивільне авто: деталі стрілянини з постраждалими
- 13:14 Генерал США розповів, коли закінчиться війна в Україні
- 12:40 На заході України знайшли мертвою жінку, яку вважали зниклою безвісти
- 12:13 Росіяни готують операцію під назвою «21 травня»: що це означає
- 11:39 Відомий український співак готується до складної операції
- 11:12 В Україні стрімко дорожчає долар
- 10:38 На Волині перекинулося авто: постраждав 19-річний хлопець
- 10:11 Полковник ЗСУ розповів про загрозу для українського міста
- 09:37 У Луцьку тимчасово зупинять рух транспорту: у чому причина
- 09:10 Виконуючи бойове завдання загинули троє Героїв з Волині
- 08:36 Коли треба фарбувати яйця на Великдень, щоб не наразити рідних на небезпеку
- 08:09 2 травня - Чистий четвер: категоричні заборони на цей день
- 01 травня
- 21:21 Визначте свої цілі: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 2 травня
- 20:20 Майор ЗСУ назвав місто на фронті, яке зараз критично важливо втримати
- 19:46 У селі вчитель ліцею вбив 17-річного хлопця
- 19:19 Хто з українців має прийти до ТЦК без повістки з 1 травня
- 18:45 Очільник громадської організації систематично гвалтував 11-річного хлопчика
- 18:18 На фронті від множинних поранень загинув військовий з Волині
- 18:00 Екологічні тренди в автомобільній промисловості: які зміни очікувати у Луцьку*
- 17:44 У реабілітаційному центрі на заході України побили переселенця
- 17:17 Полковник запасу ЗСУ назвав напрямок, на який росіяни кидають нові бригади
- 16:42 На заході України авто збило 8-річну дитину
- 16:16 У Стиру на Волині знайшли тіло 21-річного хлопця, який зник ще у січні
- 15:41 Відомий український письменник отримав поранення на фронті
- 15:15 У ЗСУ зробили тривожну заяву про ракетні удари рф
- 14:40 У канаві на заході України знайшли тіло 27-річного мотоцикліста
- 14:14 В одній із областей СБУ затримала митрополита УПЦ МП
- 13:45 У Луцьку авто збило чоловіка
- 13:39 РФ до 9 травня хоче завершити розгортання військ у прикордонні до України
- 13:13 Виконуючи бойове завдання на фронті загинули двоє військових із заходу Україну
- 12:38 На заході України через місяць після народження померло немовля: батьки звинувачують лікарів
- 12:12 Стало відомо, хто і де буде вручати українцям повістки з 18 травня
- 11:37 Українців попереджають про небезпеку на Великдень
- 11:11 На Волинь «на щиті» привезли тіла полеглих на фронті Героїв
- 10:37 Вночі над Україною помітили незвичайний яскравий спалах: що це було
- 10:10 Росіяни взяли паузу і готують наступ на українське місто, – ISW
- 09:50 Тепловізор Infiray: Новітній засіб спостереження в темряві*
- 09:36 У Луцьку школярів переводять на дистанційне навчання: у чому причина
- 09:09 На фронті загинули четверо військових з Волині
- 08:35 Коли заборонено пекти паски
- 08:08 1 травня - Велика середа Страсного тижня: що заборонено робити
- 30 квітня
- 21:38 Гороскоп на 1 травня: день, коли не можна нічого руйнувати
- 21:15 У Волинській області оголосили небезпеку на 1 травня
- 20:34 Що не можна одягати на Великдень
- 20:17 Українців попереджають про магнітну бурю у найближчу добу
- 19:57 Які пристрої «з'їдають» найбільше електроенергії
- 19:42 Відомий український співак закрутив роман з відомою танцівницею
- 19:21 Для чого росія вдарила по Одесі ракетою з «касетами»
- 19:06 В «Укренерго» розповіли, чи можливі блекаути влітку
- 18:56 Два знаки Зодіаку, які розбагатіють у травні 2024 року
- 18:41 Військовий ЗСУ звернувся до цивільних українців
- 18:22 Хто з українських водіїв може отримати штраф у 1700 гривень
- 18:07 Як українцям за кордоном оновити свої дані у ТЦК
- 17:55 Відомий український комік отримав тяжке поранення голови на фронті
- 17:40 Завтра на Волині попрощаються із загиблим Героєм
- 17:23 На заході України оштрафували вчительку зарубіжної літератури: що сталося
- 17:08 Повідомили про смерть трьох військових з Волинської області
- 16:52 Суд покарав військового із заходу України, який закликав розстріляти 450 нардепів
- 16:37 Українська співачка натякнула, що вдруге виходить заміж
- 16:24 В українському місті безхатько без ніг зарізав чоловіка
- 16:09 Військовий ЗСУ закликав українців мобілізуватися
- 15:53 Біля села водій вантажівки на смерть збив чоловіка, який перебігав дорогу
- 15:38 В українському місті ТЦК перестали приймати документів на відстрочку від служби
- 15:25 У ГУР прогнозують Українї важкі часи: що це означає
- 15:10 Стало відомо, чи будуть чоловіків примусово повертати з-за кордону до України
- 14:54 У розвідці назвали місяць, коли рф піде у великий наступ
- 14:39 В українському місті невідомі підпалили могили загиблих військових
- 14:26 Майор запасу ЗСУ назвав небезпечну дату для України
- 14:11 У Волинській області вимикатимуть світло на весь день: названі дати
- 13:55 Росія перекинула батальйони до кордону на півночі України: чи є загроза наступу
- 13:40 Зеленський заявив, що Україна вступить до НАТО лише після перемоги у війні
- 13:27 На заході України кіт покусав жінок і помер
- 13:12 У лікарні психіатр вимагав 20 тисяч гривень у батьків дитини-аутиста
- 12:56 У ПЦУ розповіли, чи є гріхом тікати від військового обов’язку і бути ухилянтом
- 12:41 На Волині під колеса авто потрапила 12-річна дитина: її госпіталізували до лікарні
- 12:29 Відомий український співак став жертвою шахраїв
- 12:13 У США розповіли, від кого залежить закінчення війни
- 11:57 Військові рф готують наступ: під загрозою два українських міста, - ISW
- 11:42 На Волині поліцейські виявили боєприпаси в авто 41-річного водія
- 11:29 У Волинській області ув'язнили чоловіка, який два роки переховувався у Польщі
- 11:14 Стало відомо, чому Білорусь перекинула підрозділ ППО до кордону з рф
- 11:00 Що потрібно знати про лазерне різання металу*
- 10:58 У Волинській області оголосили небезпеку на 30 квітня
- 10:43 В Україні просять звільнити від мобілізації дитячих тренерів
- 10:30 Через обстріл Одеси загинув проректор Міжнародного університету
- 10:15 На заході України водіїв вантажівок мобілізують просто з рейсів: відповідь ТЦК
Завантаження...
Коментарі: