СПІКЕРИ ДНЯ:
Які хвороби можуть виникнути через стрес
25 січня, 20:57


Організм може реагувати на стрес по-різному. Хтось переживає стресові ситуації порівняно легко, а в деяких людей можуть навіть загостритися чи розвинутись захворювання, пише ВООЗ.
Стрес буває гострим (короткостроковим) та хронічним (довгостроковим). Також виділяють такий тип, як епізодичний гострий стрес – фактично це хронічний стрес, який відбувається спалахами і не менш руйнівно впливає на організм. Він виникає, коли травмуюча ситуація не вирішується через що з нею доводиться довго контактувати.
Крім того, є і "позитивний" стрес: його люди переживають під час катання на атракціонах, перед побаченнями, в очікуванні інших приємних подій. Однак навіть такий вид стресу може перейти в "хронічну" форму та завдати організму шкоди. Так, стрес може призвести до виникнення труднощів у вирішенні повсякденних завдань, ускладнити вибудовування міжособистісних відносин і вплинути на здоров'я. Наприклад, стрес може викликати депресію та порушення сну.
Які проблеми може викликати стрес
Сильний гострий стрес (умовно, якщо людина стала свідком насильства, нещасного випадку чи стихійного лиха) може спровокувати гіпертонію, аритмію, інфаркт, інсульт і навіть раптову смерть – особливо, якщо людина має порушення в роботі серця та судин.
При гострому стресі, який трапляється при контакті з потенційно небезпечною ситуацією, м'язи різко напружуються – так організм прагне захиститися від травм та болю, якщо доведеться битися чи втекти від загрози. У нормі, коли небезпека відступає, тіло розслаблюється, функціонування всіх систем нормалізується. Але при хронічному стресі релаксація не відбувається. Через це тіло і психіка завжди перебувають в напрузі, що може призвести до болів в області плечей, шиї і голови.
Стресові ситуації запускають реакцію гіпоталамо-гіпофізарно-надниркової осі, яка безпосередньо відповідає за підтримку гомеостазу організму, адаптацію до факторів зовнішнього середовища та виживання під час стресу. Саме ця система викликає викид кортизолу, через що підвищується концентрація глюкози – це необхідно для отримання енергії та оперативного вирішення загрозливої ситуації. Відповідно, хронічний стрес загрожує розвитком інсулінорезистентності та цукрового діабету другого типу.
Може від стресу постраждати і дихальна система: при гострому стресі дихання частішає, іноді виникає задишка. На тлі хронічного стресу можуть загостритися респіраторні та аутоімунні захворювання, хронічна обструктивна хвороба та хронічний бронхіт. У деяких випадках сильний стрес може навіть викликати астматичний напад, а також через гіпервентиляцію може статися панічна атака.
З боку шлунково-кишкового тракту при стресі можуть виникнути такі ускладнення, як біль, здуття, запор або діарея, печія, спазми стравоходу або кишечника, нудота. Крім того, у деяких людей під час стресу змінюється апетит: це може бути як відмова від їжі, так і невгамовний голод.
Стрес впливає і на функціонування репродуктивної системи. У чоловіків хронічний стрес може призвести до еректильної дисфункції, а у жінок – знизити фертильність або погіршити перебіг передменструального синдрому (спазми, затримка рідини в організмі, здуття живота, поганий настрій, перепади настрою). Також нерідко при гострому стресі у людей підвищується лібідо, а при хронічному суттєво падає.
Стрес буває гострим (короткостроковим) та хронічним (довгостроковим). Також виділяють такий тип, як епізодичний гострий стрес – фактично це хронічний стрес, який відбувається спалахами і не менш руйнівно впливає на організм. Він виникає, коли травмуюча ситуація не вирішується через що з нею доводиться довго контактувати.
Крім того, є і "позитивний" стрес: його люди переживають під час катання на атракціонах, перед побаченнями, в очікуванні інших приємних подій. Однак навіть такий вид стресу може перейти в "хронічну" форму та завдати організму шкоди. Так, стрес може призвести до виникнення труднощів у вирішенні повсякденних завдань, ускладнити вибудовування міжособистісних відносин і вплинути на здоров'я. Наприклад, стрес може викликати депресію та порушення сну.
Які проблеми може викликати стрес
Сильний гострий стрес (умовно, якщо людина стала свідком насильства, нещасного випадку чи стихійного лиха) може спровокувати гіпертонію, аритмію, інфаркт, інсульт і навіть раптову смерть – особливо, якщо людина має порушення в роботі серця та судин.
При гострому стресі, який трапляється при контакті з потенційно небезпечною ситуацією, м'язи різко напружуються – так організм прагне захиститися від травм та болю, якщо доведеться битися чи втекти від загрози. У нормі, коли небезпека відступає, тіло розслаблюється, функціонування всіх систем нормалізується. Але при хронічному стресі релаксація не відбувається. Через це тіло і психіка завжди перебувають в напрузі, що може призвести до болів в області плечей, шиї і голови.
Стресові ситуації запускають реакцію гіпоталамо-гіпофізарно-надниркової осі, яка безпосередньо відповідає за підтримку гомеостазу організму, адаптацію до факторів зовнішнього середовища та виживання під час стресу. Саме ця система викликає викид кортизолу, через що підвищується концентрація глюкози – це необхідно для отримання енергії та оперативного вирішення загрозливої ситуації. Відповідно, хронічний стрес загрожує розвитком інсулінорезистентності та цукрового діабету другого типу.
Може від стресу постраждати і дихальна система: при гострому стресі дихання частішає, іноді виникає задишка. На тлі хронічного стресу можуть загостритися респіраторні та аутоімунні захворювання, хронічна обструктивна хвороба та хронічний бронхіт. У деяких випадках сильний стрес може навіть викликати астматичний напад, а також через гіпервентиляцію може статися панічна атака.
З боку шлунково-кишкового тракту при стресі можуть виникнути такі ускладнення, як біль, здуття, запор або діарея, печія, спазми стравоходу або кишечника, нудота. Крім того, у деяких людей під час стресу змінюється апетит: це може бути як відмова від їжі, так і невгамовний голод.
Стрес впливає і на функціонування репродуктивної системи. У чоловіків хронічний стрес може призвести до еректильної дисфункції, а у жінок – знизити фертильність або погіршити перебіг передменструального синдрому (спазми, затримка рідини в організмі, здуття живота, поганий настрій, перепади настрою). Також нерідко при гострому стресі у людей підвищується лібідо, а при хронічному суттєво падає.
Теги:
стрес, люди, здоров'я, організм, захворювання, небезпека, україна, серце, дихальні шляхи, голова, біль
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 11:55 На Волині водій авто збив на смерть чоловіка та втік. ФОТО
- 11:36 Очільник Волинської області розповів про ситуацію на кордоні з Білоруссю
- 11:25 У Польщі на очах у дітей до смерті побилися українці: двоє молодих чоловіків загинули
- 11:11 На Волині оголосили три дні жалоби. ФОТО
- 10:56 Зеленський візьме участь у саміті лідерів ЄС в Брюсселі
- 10:41 На Волинь привезли тіло загиблого військового. ФОТО
- 10:26 В українському місті на території житлового будинку виявили могилу чоловіка
- 10:11 До Землі летить астероїд розміром 49 метрів
- 09:54 Путін може втекти з рф?
- 09:39 Смертельна ДТП: на трасі зіткнулись вантажівка та легковик
- 09:24 22-річний чоловік напав з ножем на поліцейську в її кабінеті. ФОТО
- 09:09 На війні загинув волинянин. ФОТО
- 08:45 Як сьогодні на Волині будуть вимикати світло: актуальні графіки
- 08:11 Златоуст'їв вогонь зцілює від хвороб: яке православне свято 9 лютого
- 08 лютого
- 21:58 Гороскоп на 9 лютого для всіх знаків Зодіаку: час проявити ініціативу
- 21:44 На ставку загинув 61-річний рибалка
- 21:28 4 способи зарядити телефон набагато швидше
- 21:13 Чи можна передбачити, коли в Україні станеться землетрус
- 20:57 Євробачення-2023: від Чехії їде росіянка
- 20:42 Чи можна пити каву на голодний шлунок
- 20:27 Ці знаки Зодіаку розбагатіють вже у лютому
- 20:12 У прикордонній області на блокпосту затримали двох чоловіків
- 19:56 На трасі зіткнулись дві вантажівки з «швидкою» та легковиком. ФОТО
- 19:41 Чим можна замінити сіль на кухні
- 19:26 Простий рецепт піци без тіста
- 19:11 Путін «пробив дно»: що сталося
- 19:05 3 тренди чоловічих сумок у 2023*
- 18:53 Три знаки Зодіаку ніколи не прислухаються до порад
- 18:39 Як визначити високу температуру тіла без градусника
- 18:25 Українська співачка розповіла про землетрус, який відчула на собі
- 18:10 Коли ЗСУ вийдуть на узбережжя Азовського моря в Криму
- 17:58 Зеленський зустрінеться у Парижі з Макроном та Шольцем
- 17:40 У сестер-двійнят через передозування вітамінами випало волосся. ФОТО
- 17:22 В українському місті жінка народила 18-ту дитину. ФОТО
- 17:08 Землетрус у Туреччині торкнувся і України: що відомо
- 16:54 Під час конфлікту жінка зарізала сина
- 16:39 На заході України авто влетіло в дерево: водій загинув. ФОТО
- 16:23 Чоловік намагався викинути з балкону тримісячну дитину. ВІДЕО
- 16:08 Відомий український футболіст під час зборів побив росіянина
- 15:52 У селі під кригою знайшли тіло 11-річної дитини
- 15:37 На заході України у маршрутці помер чоловік
- 15:20 У гаражі знайшли тіло чоловіка. ФОТО
- 15:05 Священник рф закликав росіян вбивати українських дітей та жінок. ФОТО
- 14:51 Племінник до смерті побив дядька
- 14:36 На Волинь привезуть тіло загиблого військового. ФОТО
- 14:21 Поблизу села зікнулися дві вантажівки та мікроавтобус: є постраждалі. ФОТО
- 14:06 Найближчі 2-3 доби будуть визначальними, — полковник запасу ЗСУ
- 13:54 В Україні з'явилися нові автомобілі зі спецсигналами
- 13:37 Українцям можуть роздавати повістки на похоронах?
- 13:22 У Львові пролунав вибух у квартирі. ФОТО
- 13:07 У РНБО назвали напрямки нового можливого наступу рф
- 12:54 У Польщі знайшли тіла двох українців
- 12:36 Сьогодні біля Луцька пролунають вибухи
- 12:23 На Волинь привезуть тіло загиблого військового. ФОТО
- 12:08 Вбили пропагандиста рф, який виступав з черепом українського військового. ФОТО
- 11:54 До Луцька привезуть тіла загиблих Героїв
- 11:39 У колонії рф помер український політв'язень
- 11:24 У Туреччині з-під завалів витягнули українку з дитиною
- 11:09 Помер колишній футболіст збірної України. ФОТО
- 10:56 На заході України суд оштрафував жінку, яка забула забрати доньку з дитсадка
- 10:41 У Луцьку зіткнулося два авто. ФОТО
- 10:26 На заході України виявили небезпечні для людей горіхи
- 10:11 Військовий експерт попередив українців про небезпеку до 24 лютого
- 09:55 Стало відомо, скільки дітей, депортованих до рф, повернули в Україну
- 09:40 67-річний лучанин в соцмережі надсилав підліткам дитяче порно
- 09:25 В Україні масово гине риба: що сталося
- 09:10 На війні загинули троє військових з Волині. ФОТО
- 08:47 Сьогодні волиняни будуть без світла: актуальні графіки
- 08:15 Душа померлого може проникнути в будинок: що заборонено робити 8 лютого
- 07 лютого
- 21:50 Гороскоп на 8 лютого для всіх знаків Зодіаку: не бійтеся говорити про свої почуття
- 21:12 Українцям у Польщі будуть вручати повістки?
- 20:24 5 небезпечних днів у лютому: чого чекати українцям
- 20:09 Кіркорова «застукали» на відпочинку з чоловіком. ВІДЕО
- 19:25 У Туреччині перед землетрусом помітили дивну поведінку птахів. ВІДЕО
- 19:10 Знаки Зодіаку, які мають дар цілителя
- 18:54 Як Маша Єфросиніна проводжає свого чоловіка на фронт. ФОТО
- 18:28 В «Укренерго» розповіли, коли на Волині не будуть відключати світло
- 18:11 В Україні не хочуть приймати та обмінювати деякі долари: причина
- 17:44 Що потрібно робити під час землетрусу
- 17:23 Волиняни живим коридором в останню путь провели молодого загиблого військового. ФОТО
- 17:08 8-річна дитина провалилася під лід: врятувати хлопчика не вдалося. ФОТО
- 16:42 У Луцьку чоловік напав на 20-річну дівчину в під'їзді
- 16:26 Стало відомо, у якій області 8 лютого весь день не будуть відключати світло
- 16:11 У Львові в багатоповерхівці пролунав потужний вибух. ФОТО
- 15:49 На Волині судили чоловіка який ухилявся від мобілізації
- 15:36 Україна може бомбити територію росії
- 15:20 У 2023 році в Україні продовжать дорожчати продукти: чого чекати
- 15:05 У Польщі безвісти зник українець. ФОТО
- 14:38 П'яний росіянин намагався вкрасти Леніна з мавзолею
- 14:21 У селі трагічно загинула 100-річна жінка
- 14:06 У Донецькій області загинув військовий з Луцька
- 13:50 Які автомобілі купували українці взимку: найпопулярніші вживані авто
- 13:37 Путін готує бомбосховища по всій росії
- 13:22 25-річний чоловік напав на дітей та влаштував стрілянину. ВІДЕО
- 13:07 У Харківській області загинув волинянин. ФОТО
- 12:54 В Україні можуть підвищити пенсійний вік
- 12:40 Внаслідок ДТП госпіталізували чотирьох людей
- 12:23 У селі водій фури на смерть збив чоловіка
- 12:08 СБУ викликає на допит Оксану Марченко
- 11:52 Чому Джо Байден проти поставок винищувачів F-16 Україні
Завантаження...
Коментарі: