СПІКЕРИ ДНЯ:
5 речей, які заборонено робити на голодний шлунок
19 травня, 2023, 20:13

Багато хто знає, що тамувати голод в ресторанах швидкого харчування – не найкраща ідея. Однак іншим важливим пунктом при голоді є похід в супермаркет. Згідно з дослідженнями, люди схильні купувати менш здорову їжу на порожній шлунок, пише DAILY.
Крім того, не потрібно вплутуватися в сварки при такому стані. Справа в тому, що під час голоду в організмі сильно знижується рівень глюкози, через що людина стає дратівливіше. Про це йдеться в статті, опублікованій в науковому журналі Pharmacology. Тому вчені закликають не приймати в такому стані ніяких важливих рішень.
Бізнес та інвестиції
Інвестиційна діяльність – дуже відповідальна робота, крім того, вона сповнена стресів. На тлі вироблення” гормону голоду ” греліну люди роблять менш обдумані вчинки. У дослідженні ендокринологічного суспільства відзначається, що цей гормон провокує поведінку, при якому хочеться отримати винагороду в короткий термін. Так, досліди показали, що голодні інвестори здійснювали угоди на $20, хоча могли в той день заробити всі $80.
Кава
"Ранок починається з кави" – ця фраза відома всім. Незважаючи на підбадьорливі властивості кофеїну, чашка міцного напою на голодний шлунок здатна завдати шкоди здоров’ю. Справа в тому, що кава провокує підвищене вироблення шлункової кислоти, а відсутність їжі не дає їй вбратися. В результаті травмується слизова, що може спричинити за собою печію або навіть розлад шлунка. Крім того, кава на голодний шлунок викликає нервозність, роздратованість і тахікардію.
Шопінг
Уникати при голоді варто не тільки ресторанів і супермаркетів, а й магазинів одягу. У такому стані мозку складно зосередитися і прийняти раціональний вибір, що призводить до імпульсивних покупок.
Згідно з дослідженням голодні покупці витрачали на 64% більше грошей на покупки, ніж люди з повними шлунками.
Жувальна гумка
Часом жувальну гумку використовують як засіб для втамування голоду. Однак її жування може принести більше шкоди, ніж користі. Обманюючи організм, жування гумки провокує вироблення шлункової кислоти, що збільшує ризик виразок.
Голодний сон
Ті, що худнуть знають, що вечеря перед сном небезпечний для фігури. Але спати голодним теж не найкраще рішення. Бажання їсти не дасть нормально заснути, а сам сон буде чуйним. В результаті пробудження буде неприємним і супроводжуватися відчуттям недосипу і млявості.
Крім того, не потрібно вплутуватися в сварки при такому стані. Справа в тому, що під час голоду в організмі сильно знижується рівень глюкози, через що людина стає дратівливіше. Про це йдеться в статті, опублікованій в науковому журналі Pharmacology. Тому вчені закликають не приймати в такому стані ніяких важливих рішень.
Бізнес та інвестиції
Інвестиційна діяльність – дуже відповідальна робота, крім того, вона сповнена стресів. На тлі вироблення” гормону голоду ” греліну люди роблять менш обдумані вчинки. У дослідженні ендокринологічного суспільства відзначається, що цей гормон провокує поведінку, при якому хочеться отримати винагороду в короткий термін. Так, досліди показали, що голодні інвестори здійснювали угоди на $20, хоча могли в той день заробити всі $80.
Кава
"Ранок починається з кави" – ця фраза відома всім. Незважаючи на підбадьорливі властивості кофеїну, чашка міцного напою на голодний шлунок здатна завдати шкоди здоров’ю. Справа в тому, що кава провокує підвищене вироблення шлункової кислоти, а відсутність їжі не дає їй вбратися. В результаті травмується слизова, що може спричинити за собою печію або навіть розлад шлунка. Крім того, кава на голодний шлунок викликає нервозність, роздратованість і тахікардію.
Шопінг
Уникати при голоді варто не тільки ресторанів і супермаркетів, а й магазинів одягу. У такому стані мозку складно зосередитися і прийняти раціональний вибір, що призводить до імпульсивних покупок.
Згідно з дослідженням голодні покупці витрачали на 64% більше грошей на покупки, ніж люди з повними шлунками.
Жувальна гумка
Часом жувальну гумку використовують як засіб для втамування голоду. Однак її жування може принести більше шкоди, ніж користі. Обманюючи організм, жування гумки провокує вироблення шлункової кислоти, що збільшує ризик виразок.
Голодний сон
Ті, що худнуть знають, що вечеря перед сном небезпечний для фігури. Але спати голодним теж не найкраще рішення. Бажання їсти не дасть нормально заснути, а сам сон буде чуйним. В результаті пробудження буде неприємним і супроводжуватися відчуттям недосипу і млявості.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 15:27 Виконуючи бойове завдання загинув український спортсмен
- 15:12 Українці масово скаржаться на «Укрзалізницю»: що сталося
- 14:55 Росіяни прагнуть захопити ще дві області: чи існує загроза
- 14:42 У Волинській області чоловік напав на військового
- 14:26 В Україні різко подешевшав популярний продукт
- 14:15 Дорогу встелили квітами: на Волині востаннє зустріли Героя
- 14:00 Зворотний осмос: принцип роботи, підключення, обслуговування
- 13:54 На заході України перекинувся бус, у якому перебувало 18 пасажирів
- 13:41 У західній області виявили небезпечні ягоди на ринках
- 13:25 На Волині знайшли мертвою жінку, яка зникла п'ять місяців тому
- 13:10 Польща масово скуповує російські огірки: що відбувається
- 12:53 У Луцьку чоловіка та 3-річну дитину знайшли без свідомості в квартирі
- 12:40 В Україну можуть повернутися відключення світла
- 12:24 Для Росії розгортаються трагічні події: про що мова
- 12:09 Наступ з території Білорусі: прикордонники розповіли про ситуацію на кордоні
- 11:52 В Україні стане легше оформити субсидію
- 11:39 У Луцьку на пішохідному переході збили чоловіка: потерпілий у лікарні
- 11:23 Влітку закінчується допомога США: до чого готуватися українцям
- 11:08 Стало відомо, яку мінімальну зарплату українці отримають «на руки»
- 10:51 Росія може запускати до пів тисячі дронів на добу: під загрозою кожне місто
- 10:38 На заході України в школах масово порушують санітарні норми
- 10:22 Куди влітку буде наступати РФ: названі міста, які опиняться у небезпеці
- 10:07 У Львівській області під час ДТП загинув молодий військовий
- 09:50 У Росії вигадали нову причину не підписувати мир з Україною
- 09:37 Коли в Україну прийде спека: синоптик назвала дати
- 09:21 Українцям виплатять по 5 тисяч гривень допомоги
- 09:06 Волинян закликали закрити вікна та двері: попередження про небезпеку
- 08:44 Українцям не вдасться передати показники лічильників: у чому причина
- 08:05 Яке церковне свято відзначають 22 травня
- 21 травня
- 20:50 Експерти назвали сім продуктів, які не варто їсти після 30 років
- 20:37 Стало відомо, які знаки Зодіаку не люблять людей
- 19:52 В Україні зникнуть деякі купюри: що варто терміново з ними зробити
- 19:38 В Україні стрімко дорожчає популярний фрукт: майже 100 гривень за кілограм
- 19:20 Росіяни створили новий дрон зі штучним інтелектом: куди він може долетіти
- 19:05 «Правило двох стін» більше не рятує: українців попередили про нову небезпеку
- 18:49 Відомого українського співака намагалися втягнути в російську пропаганду
- 18:36 У селі жінку звинуватили у чаклунстві та жорстоко катували
- 18:21 Зеленському не можна залишатися наодинці з Путіним: у чому причина
- 18:12 Українці отримають по 5 тисяч доларів
- 18:00 Volvo XC60: Ідеальний SUV для щоденного використання та заміських мандрівок
- 17:52 На заході України підлітки зняли та поширили відео оголеного хлопця
- 17:40 На Волині судили подружжя, яке ошукало військового на 25 тисяч гривень
- 17:22 В Україні спалахнув гепатит А
- 17:07 На війні загинули двоє молодих Героїв з Волині
- 16:54 У Львові чоловік напав на поліцейського та працівника ТЦК
- 16:38 Волинь накриє сильна гроза та град у найближчі години
- 16:23 Армія РФ стягує війська на північ України: названо небезпечні напрямки
- 16:12 На українців масово подають до суду: у чому причина
- 16:00 Як успішно купити бутильовану воду
- 15:53 У РФ масово відключають мобільний зв'язок та інтернет: що сталося
- 15:39 Українців попередили про нову загрозу російських обстрілів дронами
- 15:24 На Волинь «на щиті» повернеться загиблий Герой: просять зустріти коридором шани
- 15:09 Частина українців залишиться без пенсій
- 14:51 Путіна закликали захопити ще одне українське місто
- 14:37 У селі внаслідок вибуху гранати загинула 3-річна дитина
- 14:25 Мінімальна зарплата в Україні зросте до 10 тисяч гривень
- 14:10 У Рівненській області пролунав вибух: є поранений
- 13:50 Бойовий шлях «Сталевої Сотки»: понад дев’ять місяців оборони Торецька
- 13:38 У Луцьку жінка побила чоловіка та вкрала 450 тисяч гривень з його картки
- 13:26 П’яний депутат на смерть збив військового
- 13:11 В Україні на 15% можуть різко подорожчати ліки
- 12:51 На Волині командир частини незаконно виплатив понад мільйон гривень бойових
- 12:39 У приміщенні волинського ТЦК чоловік напав на військового: що з постраждалим
- 12:27 Стало відомо, хто може зупинити Путіна вже сьогодні
- 12:12 Клієнти ПриватБанку отримають 500 гривень за перекази: що треба зробити
- 11:52 На Волині п’яний підліток влаштував сутичку з поліцією
- 11:40 На заході України чоловік намагався вступити до російської армії
- 11:28 У спальному приміщенні солдат вбив військового
- 11:13 Податкова масово розсилає листи українцям: що відбувається
- 10:53 Україну накриють грози, град і різкий перепад температур найближчими днями
- 10:41 В «Укренерго» зробили важливу заяву: що сталося
- 10:29 Колишній український журналіст воює на боці РФ проти України
- 10:14 В Україні суттєво зміниться курс долара: до чого готуватися
- 09:54 Українцям за кордоном можуть заблокувати рахунки в банках
- 09:42 Путін і Лукашенко стягують мігрантів до кордону Польщі: що відбувається
- 09:30 У РФ зробили дивну заяву про мир з Україною
- 09:15 У лікарні помер військовий з Волині
- 08:48 Україну накрила надпотужна магнітна буря
- 08:16 21 травня: яке церковне свято сьогодні та що заборонено робити
- 20 травня
- 21:10 В Україні водіїв штрафують без їхнього відома: що робити
- 20:50 Де в Україні заборонено мити авто і які штрафи загрожують водіям
- 20:37 Астрологи назвали знаки Зодіаку, народжені для розкішного життя
- 20:20 Скільки українців не вірять Порошенку
- 20:10 Які знаки будуть свідчити про закінчення війни в Україні: прогноз мольфарки
- 20:00 Як правильно вибрати спецтехніку для будівельних робіт
- 19:52 Стало відомо, які ліки можуть провокувати небезпечну поведінку
- 19:38 Українці можуть отримати по 7 тисяч гривень: названо головну умову
- 19:21 Коли і чим закінчиться війна в Україні: тривожне пророцтво ясновидця
- 19:12 З луцького університету відрахували тисячу студентів: що сталося
- 19:00 Чому хмарна АТС — ідеальний вибір для стартапів
- 18:50 З якого боку має спати дружина: неочікувана відповідь священника
- 18:36 Українцям змінять правила перетину кордону
- 17:53 Відомому гурту заборонили виступати у двох містах України: у чому причина
- 17:37 На Волині масово зацвіли рідкісні й унікальні квіти
- 17:23 У Рівненській області масово знаходять велетенські білі гриби
- 17:08 На війні загинув 24-річний Герой з Волині
- 16:52 США хочуть депортувати понад 200 тисяч українців: хто за це отримає 1000 доларів
- 16:40 У центрі українського міста на чоловіка жорстоко напали з ножем
- 16:24 У Рівному масово штрафують водіїв авто: що відбувається
- 16:09 На заході України не сходить сніг: тримається мінусова температура
Коментарі: