Скоро Україну накриє сильна магнітна буря

Триває пік сонячної активності - кількість спалахів на сонці збільшується, а вони можуть долітати до Землі. Тому у вересні на людство чекають чотири потужні магнітні бурі.

Про це повідомляє Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, пише Styler.

Дати магнітних бур у вересні
У вересні варто очікувати чотири хвилі магнітних бур. Вони будуть слабкої, середньої та сильної потужності:

6 вересня - сильна магнітна буря

З 7 по 10 вересня - триденна магнітна буря

З 26 до 28 вересня - дуже сильна магнітна буря

30 вересня - помірна магнітна буря

Додамо, що магнітні бурі виникають внаслідок термоядерної реакції на сонці, яку провокує взаємодія зірки з чужорідними тілами або протилежною магнітною полярністю.

Утворюється хмара сонячної плазми - корональна маса, яка завдяки сонячному вітру здатна пересуватися в міжпланетному просторі.

Важливо, що певні спалахи можуть до нас не долітати, але є й такі, які потрапляють у магнітну сферу.

Як магнітні бурі впливають на людину
Магнітні бурі можуть мати сильний вплив на самопочуття людини, тому у ці дні треба дотримуватися простих рекомендацій, щоб полегшити свій стан.

Зазвичай під час магнітних бур можуть виникати такі симптоми:

підвищення артеріального тиску

нудоту

головний біль

запаморочення

біль у м’язах і суглобах

загальну слабкість

безсоння

підвищену втомлюваність

дратівливість

погіршення настрою

Для того, щоб мінімалізувати вплив явища, необхідно дотримуватись таких порад:

слідкуйте за прогнозом. Краще відкладіть важливі справи на цей час

пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю

відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну

їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі

збільште фізичну активність і більше ходіть пішки

регулярно провітрюйте кімнату і більше проводьте часу на свіжому повітрі

спіть не менше 8 годин