Що буде з організмом, якщо з'їдати по апельсину в день
22 листопада, 2023, 19:57

Апельсин містить величезну кількість корисних речовин.
Про це пише pixelinform.
В апельсиновій м'якоті багато цукру, пектинів, лимонної кислоти. Також апельсини у великій кількості містять залізо, калій, магній, кремній, фосфор та йод.
Приємна кислинка натякає, що місцем свого постійного проживання вибрав вітамін С. Але це ще не кінець. Апельсин – це "будинок" для групи вітамінів B.
У цедрі містяться ефірні олії, пектин та вітаміни. У пухкій білій субстанції, яку називають альбедо, можна знайти пектини та біофлавоніди, які мають протизапальну дію на організм.
Користь апельсинів
Поліпшення апетиту.
Сприяють загоєнню ран.
Зміцнюють серце.
Знижують в'язкість кров'яної плазми.
Знижують неприємні наслідки тахікардії.
Зміцнюють судини.
Сприяють зниженню темпів ожиріння.
У стислий термін заповнюють нестачу вітамінів.
Дозволяють знизити наслідки депресії.
Корисні у післяопераційний період.
Нормалізують травлення.
Поліпшують самопочуття.
Приводять до норми метаболізм.
Зміцнюють зуби та ясна.
Підвищують імунітет, настрій та працездатність.
Продовжують молодість організму, прискорюють регенерацію тканин, зберігають пружність шкіри.
Допомагають знизити вагу.
Кому варто утриматися від апельсинів
Слід відмовитися від апельсинів при збоях у роботі жовчного міхура. У групі ризику – сечокам'яна хвороба. Деякі послаблення можливі за відповідної консультації у лікаря.
Апельсин – це алерген. Не варто вживати апельсини, якщо у людини гастрит та запалення у кишечнику. Протипоказані апельсини для хворих на діабет. Не можна забувати про індивідуальну нестерпність.
Про це пише pixelinform.
В апельсиновій м'якоті багато цукру, пектинів, лимонної кислоти. Також апельсини у великій кількості містять залізо, калій, магній, кремній, фосфор та йод.
Приємна кислинка натякає, що місцем свого постійного проживання вибрав вітамін С. Але це ще не кінець. Апельсин – це "будинок" для групи вітамінів B.
У цедрі містяться ефірні олії, пектин та вітаміни. У пухкій білій субстанції, яку називають альбедо, можна знайти пектини та біофлавоніди, які мають протизапальну дію на організм.
Користь апельсинів
Поліпшення апетиту.
Сприяють загоєнню ран.
Зміцнюють серце.
Знижують в'язкість кров'яної плазми.
Знижують неприємні наслідки тахікардії.
Зміцнюють судини.
Сприяють зниженню темпів ожиріння.
У стислий термін заповнюють нестачу вітамінів.
Дозволяють знизити наслідки депресії.
Корисні у післяопераційний період.
Нормалізують травлення.
Поліпшують самопочуття.
Приводять до норми метаболізм.
Зміцнюють зуби та ясна.
Підвищують імунітет, настрій та працездатність.
Продовжують молодість організму, прискорюють регенерацію тканин, зберігають пружність шкіри.
Допомагають знизити вагу.
Кому варто утриматися від апельсинів
Слід відмовитися від апельсинів при збоях у роботі жовчного міхура. У групі ризику – сечокам'яна хвороба. Деякі послаблення можливі за відповідної консультації у лікаря.
Апельсин – це алерген. Не варто вживати апельсини, якщо у людини гастрит та запалення у кишечнику. Протипоказані апельсини для хворих на діабет. Не можна забувати про індивідуальну нестерпність.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- Сьогодні
- 15:24 Відому українську співачку шантажували інтимним відео: відверта заява
- 15:09 Стало відомо, чому українці відмовляються іти на фронт
- 14:51 В українських річках масово зникають рідкісні види риб
- 14:38 Скандальний закон про НАБУ та САП: як проголосували депутати з Волині
- 14:25 В Україні біля банкомату ПриватБанку вбили жінку
- 14:10 «На щиті» в одну громаду повернуться відразу двоє загиблих волинян
- 13:52 На заході України стався конфлікт між ТЦК і місцевими жителями: що відомо
- 13:39 На Волині різко зросли ціни на фрукти
- 13:26 Чому на Волині розбився французький винищувач
- 13:11 Що насправді передбачає скандальний закон про САП та НАБУ
- 12:53 На заході України народилася дитина з вагою 600 грамів
- 12:40 Українців попередили про загрозу масованих атак у серпні
- 12:27 Біля села дерево впало на маршрутку: у ДСНС показали наслідки
- 12:12 За те, що носите цей одяг: кого з українців будуть штрафувати на 7 тисяч гривень
- 11:54 У ВООЗ попередили про небезпечний вірус, який стрімко поширюється країнами
- 11:41 Стало відомо, коли в Україні чекати різкої зміни погоди
- 11:28 В Австралії 73-річний чоловік згвалтував дитину з України
- 11:13 «Ми йдемо не тією дорогою»: відомий мольфар попередив українців про небезпеку
- 10:55 Експерт назвав українські міста, на які може наступати армія РФ
- 10:42 На Волині сталася жорстока бійка: потерпілий помер у лікарні
- 10:29 Волинь заполонили білі гриби: де їх шукати
- 10:14 Де в Україні небезпечно обмінювати валюту
- 09:56 На Волині оголосили триденну жалобу
- 09:43 У Луцьку запровадили карантин: у чому причина
- 09:30 Депутати хочуть скасувати скандальний закон щодо САП і НАБУ: вони збирають підписи
- 09:15 На Волині попрощаються із загиблим Героєм: просять сформувати колону
- 08:47 Україну накрила надпотужна магнітна буря
- 08:16 23 липня вшановують Почаївську чудотворну ікону Божої Матері: заборони на цей день
- 22 липня
- 22:50 На Волині розбився французький винищувач, - ЗМІ
- 20:49 Ці три знаки Зодіаку найбільше недооцінюють та часто ігнорують
- 20:36 Які напої категорично заборонено пити вранці
- 19:51 Частина українців отримає понад 1500 гривень надбавки до пенсії у серпні
- 19:38 Скільки потрібно буде платити за газ із 1 серпня
- 19:22 Чому вдома можуть виникати пожежі: найпоширеніші причини
- 18:52 Російський військовий жорстотко згвалтував українку
- 18:39 Чи піде Україна у масштабний наступ цього року?
- 18:22 Що відчуває людина під час клінічної смерті
- 18:07 Хто з українців може відмовитися від мобілізації
- 17:49 Клієнти ПриватБанку масово скаржаться на закриття однієї послуги: деталі
- 17:36 В Україні підтримують 4-денний робочий тиждень, але є нюанс
- 17:23 У Рівненській області чоловік вирощує екзотичні фрукти
- 17:15 Під час військової служби загинули двоє Героїв з Волині
- 17:00 Світло, що змінює простір: усе про світлодіодні світильники
- 16:50 Відомий актор потрапив під крапельницю: фанати занепокоєні
- 16:37 Чоловіка, якого 10 днів розшукували на Волині, знайшли мертвим
- 16:24 Чому Україну масово атакують жаби
- 16:09 Волинь попередили про небезпеку 22-24 липня: що сталося
- 15:51 Синоптики розповіли, якою буде погода в Україні до кінця липня
- 15:38 На Волині перекинулося авто: двоє підлітків тяжко постраждали
- 15:25 Хто з українців взимку отримає по 20 тисяч гривень
- 15:10 У Рівненській області спалахнула небезпечна хвороба
- 14:52 Стало відомо, коли українцям доведеться платити податки за подарунки
- 14:39 В Україні зафіксували дефіцит популярної купюри
- 14:26 Вдові військового відмовили у виплаті 15 мільйонів гривень
- 14:11 На війні шість років тому загинув церковний староста з Волині
- 14:00 Брендова vs. бюджетна чоловіча білизна: чи варта переплата?
- 13:53 Дві популярні професії можуть зникнути вже через 6 місяців: у чому причина
- 13:40 Українців закликали готуватись до підвищення цін на всі продукти
- 13:27 На Волині затримали двох молодих чоловіків: що сталося
- 13:12 У Львівській області шість населених пунктів відключать від газу
- 12:54 У Волинській області п'яний чоловік кілька разів ударив знайомого ножем
- 12:41 На Волині водій авто збив 14-річну дитину: вона померла у лікарні
- 12:28 Армія РФ намагається прорвати оборону ЗСУ: названо напрямок
- 12:13 На Волині все село прийшло попрощатися із 29-річним Героєм
- 11:55 У Луцьку може зрости вартість проїзду у тролейбусах
- 11:42 Стало відомо, що змусить Путіна здатися
- 11:29 В Україні після дощу зафіксували нашестя жаб
- 11:14 Стало відомо, де не можна жити з дітьми у 2025 році
- 10:57 Українці почали масово купувати долари: у чому причина
- 10:43 У Луцькому районі зіткнулися два авто: є постраждалі
- 10:30 Українська модель, яка безвісти зникла в Дубаї, вперше розповіла, що сталося
- 10:15 Померла відома акторка українського театру
- 09:57 Україну накриє 36-градусна спека: у яких областях буде найгарячіше
- 09:44 Військовий експерт попередив українців про загрозу масованих атак РФ кожні 2-3 дні
- 09:31 На Волині командир взводу застрелив 20-річного поліцейського
- 09:16 На війні загинули троє Героїв з Луцька
- 08:48 Одній категорії українців урізали пенсію до мінімальної: скільки платитимуть
- 08:17 22 липня вшановують Марію Магдалину: категоричні заборони на сьогодні
- 21 липня
- 20:54 Гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 22 липня: на вас чекає несподівана розмова
- 20:36 Вчені розповіли, яка проста звичка може захистити від раку
- 20:13 Астрологи назвали знаки Зодіаку, в яких почнеться чорна смуга у житті
- 19:50 Стало відомо, чи зросте вартість електроенергії у серпні
- 19:37 В українських супермаркетах масово відмовляються приймати деякі гривні
- 19:23 Через сильні дощі та зсуви грунту загинули 17 людей
- 19:08 Українців будуть штрафувати за прописку вже у липні: у чому причина
- 18:49 Популярна вакцина від коронавірусу змінює наші очі: виявили несподіваний ефект
- 18:36 Українці масово отримують небезпечні дзвінки від «Київстару»
- 18:24 В Україні різко змінилися ціни на яйця
- 18:09 Чому не можна викидати квитанції: українців попередили
- 18:00 Хірургічне видалення зуба
- 17:50 Стало відомо, скільки українців мобілізують щомісяця
- 17:37 Частину України накриють потужні грози й шквали: які області під загрозою
- 17:22 Цими діями кіт попереджає вас про небезпеку: на що треба звертати увагу
- 17:07 В Україні чоловік зловив рибу-«монстра»
- 16:51 На заході України чоловіки жорстоко знущалися з собаки
- 16:38 У Луцьку зіткнулися маршрутка та пікап: рух ускладнено
- 16:25 Відомий українських співак опинився в епіцентрі вибухів під час атаки РФ
- 16:10 У Луцьку військового позбавили волі на три роки: що сталося
- 15:52 Українських водіїв попереджають про різке підвищення цін на бензин
- 15:39 У Луцьку з вікна восьмого поверху випала жінка: відомі нові деталі
Опитування
Як ви оцінюєте роботу керівника Волинської ОВА Івана Рудницького?
Коментарі: