Шкідливо для здоров’я: чотири речі, які не варто носити щодня

Мало хто замислюється, що деякі предмети гардеробу можуть завдати шкоди здоров'ю, якщо носити їх щодня. Ось чотири речі, від яких краще утриматися, щоб уникнути проблем зі здоров'ям.

Про це пише ТСН.

Краватки – викликають головний біль
Краватка може здавлювати шию, перешкоджаючи нормальному кровообігу й кисневому постачанню до мозку, що може призвести до підвищення тиску та головного болю. При постійному носінні вона навіть здатна спричинити глаукому. Вчені довели, що через краватку кровопостачання до головного мозку зменшується на 7,5%, що викликає нудоту та запаморочення. Якщо відчуваєте дискомфорт, варто негайно зняти цей аксесуар.

Високі підбори – шкода для суглобів і спини
Носіння високих підборів щодня може призвести до болю в ногах, ступнях та спині. Постійне навантаження змінює форму стопи, спричиняючи бурсит, а також навантажує поперек. Якщо ви не хочете страждати від болю чи травм, краще обмежити носіння підборів або обирати комфортне взуття.

Вузькі джинси – проблеми зі сечостатевою системою
Вузькі джинси можуть серйозно перетискати тіло, що заважає кровообігу та викликає болі в області таза. У жінок це може призвести до болючих відчуттів у статевих органах, а у чоловіків навіть до імпотенції. Також вузький одяг тисне на нерви й м'язи, що спричиняє додаткове навантаження на тіло.

Важкі сумки та рюкзаки – викривляють хребет
Носіння важких сумок чи рюкзаків на одному плечі може викривляти хребет і призводити до болю в шиї та спині. Лямки сумок здавлюють нерви та м’язи, що підвищує ризик розвитку артриту. Якщо не можете обійтись без рюкзака, обирайте моделі з ортопедичними властивостями та стежте за правильним розподілом навантаження.

Зважаючи на ці поради, варто обирати зручний одяг і аксесуари, аби не нашкодити здоров'ю.