Україну накрила сильна магнітна буря: як себе вберегти

У четвер, 3 липня, очікується підвищена геомагнітна активність. За даними Meteoagent станом на 07:00, магнітна буря сягне рівня K-індексу 4.7, що відповідає червоному рівню.

Про це пише ТСН.

Фахівці зазначають, що магнітосфера Землі буде збудженою, однак потужних бур наразі не прогнозується. Ситуація може змінюватися протягом дня, оскільки оновлення сонячних даних відбувається кожні три години.

Як полегшити вплив магнітної бурі на організм:
-Пийте більше води та трав’яних напоїв, уникаючи кави та алкоголю;
-Обирайте легку їжу — сезонні овочі, зелень, нежирні страви;
-Проводьте час на свіжому повітрі, здійснюйте піші прогулянки;
-Дотримуйтеся режиму сну та відпочинку;
-Уникайте стресів, не перевантажуйте себе емоційно.

Пам’ятайте: люди з хронічними захворюваннями, метеозалежні або зі зниженим імунітетом можуть відчувати слабкість, головний біль, дратівливість. Прислухайтеся до свого організму та вчасно реагуйте на зміни самопочуття.

Раніше ми писали, що в Україні вирує потужна магнітна буря.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.