Стало відомо яка доза алкоголю може викликати ожиріння

Корейські лікарі Національного медичного центру в Сеулі визначили дозу алкоголю, здатну викликати розвиток метаболічного синдрому і ожиріння. Згідно з їхніми розрахунками, до ожиріння веде навіть зовсім невелика щоденна порція, еквівалентна всього семи грамам етанолу.

Про це пише UA Press.

Вчені констатують, що регулярне вживання даної кількості алкоголю підвищує ризик ожиріння у чоловіків відразу на десять відсотків. Якщо споживана доза спиртного більш значна, то до того ж збільшується ймовірність виникнення метаболічного синдрому – комплексу відхилень, що включають крім ожиріння гіпертонію, підвищений рівень цукру і холестерину в крові, що в значній мірі підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету 2-го типу.

Висновки дослідників базуються на результатах аналізу даних майже 27 мільйонів чоловік віком від 20 років.

Відзначимо, що небезпечна в плані ожиріння доза алкоголю, яку визначили корейські фахівці, становить половину звичайної порції (14 грамів етанолу). Тобто, це половина невеликого келиха вина в 118 мілілітрів або пляшки пива об’ємом 355 мілілітрів.

Підраховано, що коли чоловіки вживають спиртне в подвійній кількості в порівнянні із зазначеною вченими дозою 7 грамів чистого алкоголю, їх ризик ожиріння зростає від 22 до 25 відсотків. Приблизно така ж кореляція спостерігалася і серед жінок, їх цифри лише трохи нижче.