Розмір однієї частини тіла може передбачати тривалість життя

Дослідження виявило, що розмір шиї людини може бути індикатором ризику серцево-судинних захворювань, стану харчування та навіть ймовірності передчасної смерті.

Про це пише ТСН.

Фахівці з Бостонського університету зазначають: у чоловіків із окружністю шиї понад 43 см та у жінок понад 36 см підвищується ризик розвитку фібриляції передсердь (AFib) — порушення серцевого ритму, при якому передсердя скорочуються нерегулярно й занадто швидко. Це погіршує кровообіг та може призводити до серцебиття, втоми, інсульту або серцевої недостатності.

Також вчені звертають увагу, що люди з ширшою шиєю частіше страждають на обструктивне апное сну, яке безпосередньо пов’язане з ризиком AFib.

У масштабному дослідженні, що охопило близько 4 000 учасників, порівнювали розміри шиї з обхватом талії та індексом маси тіла (ІМТ). Такий підхід дозволяє точніше оцінити співвідношення жирової та м’язової маси, ніж лише по ІМТ або талії. Вважається, що безпечне співвідношення окружності шиї до талії має бути меншим за 0,5 — тобто талія не повинна перевищувати подвійну окружність шиї.

Попередні дослідження підтверджують, що AFib значно підвищує ризик передчасної смерті. Навіть у сучасних умовах лікування цей стан залишається небезпечним через високий шанс ускладнень — від інсульту до серцевої недостатності.

Окружність шиї вимірюють стандартним способом — стрічкою навколо основи шиї, під кадиком, при цьому враховують і обхват талії, зріст та вагу. Виявлено, що зв’язок між ширшою шиєю та ризиком AFib зберігається навіть після врахування ІМТ та інших класичних показників.

Експерти пояснюють: ширша шия вказує на накопичення підшкірного жиру у верхній частині тіла. Цей тип жирової тканини є джерелом вільних жирних кислот, надлишок яких спричиняє інсулінорезистентність і порушення ліпідного балансу, підвищуючи ризик серцево-судинних хвороб.

Автори дослідження підкреслюють: окружність шиї — це простий, швидкий і надійний індикатор кількості жиру у верхній частині тіла та потенційних ризиків для здоров’я.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.