Скільки алкоголю можна випити в новорічну ніч

Новий рік традиційно супроводжується святковим столом та алкогольними напоями, однак надмірні дози спиртного й важкої їжі можуть стати серйозним навантаженням для печінки. Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, медики оприлюднили рекомендовані норми алкоголю, які можна вживати під час святкування без шкоди для організму.

Про це пише ТСН.

Скільки можна пити алкоголю в новорічну ніч
Рекомендують встановити такі ліміти вживання алкоголю у новорічну ніч:
-міцні алкогольні напої (горілка, віскі, ром, текіла тощо) – не більше 150 грамі;
-шампанське та різноманітні вина – 200 грамів.

Своєю чергою Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує тижневу норму алкоголю, яка не шкодитиме здоров’ю:
-не більше 150 грамів міцних напоїв (горілка, коньяк, віскі, ром тощо);
-не більше 200 грамів сухого чи напівсухого вина або шампанського;
-не більше 1 літра пива.

Лікарі закликають пам’ятати про подвійне навантаження на печінку в новорічну ніч, адже жирна чи гостра їжа впливають на неї так само негативно, як і алкоголь.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.