Україну накриють потужні магнітні бурі: відомі дати

З 8 по 12 грудня очікується підвищена геомагнітна активність, що може спричинити магнітні бурі рівня G1. Найбільш відчутними вони будуть 10–11 грудня, впливаючи на самопочуття людей та роботу техніки.

Про це пише РБК-Україна.

Сонячна активність у грудні зростає. За даними космічних центрів, у період з 8 по 12 грудня Землю накриють кілька хвиль магнітних бур. Вони матимуть різну силу - від помірних до сильних, здатних викликати головний біль, втому та проблеми з концентрацією у метеочутливих людей.

Прогноз магнітних бур
-9 грудня, вівторок - буря рівня G1 (Kp-5), ввечері очікується підвищення до Кр 6-7, найбільш відчутна для метеочутливих.
-10 грудня, середа - продовження бурі, можливі коливання Kp 5-6.
-11 грудня, четвер - активність зберігається на рівні Кр-5 (G1), дискомфорт для людей із хронічними захворюваннями.
-12 грудня, п’ятниця - поступове зниження до рівня Kp 3-4.

Що таке магнітна буря
Геомагнітна буря - це порушення магнітного поля Землі, спричинене потоком заряджених частинок з Сонця. Інтенсивність вимірюють за шкалою Kp:
-Kp 3-4 - помірна активність, можливий легкий дискомфорт.
-Kp 5-7 та вище - сильні збурення, що впливають на техніку та самопочуття.

Як магнітні бурі впливають на людей
Навіть помірні коливання можуть викликати:
-головний біль
-мігрень
-запаморочення
-втому
-сонливість
-перепади настрою
-дратівливість
-зниження концентрації та уваги
-загострення хронічних захворювань

Хто у групі ризику
-люди з серцево-судинними захворюваннями
-пацієнти з гіпертонією
-метеочутливі та метеозалежні люди
-люди похилого віку
-пацієнти з неврологічними чи ендокринними розладами

Як захистити організм
Лікарі радять людям, які схильні до впливу магнітних бур:
-дотримуватися режиму сну та харчування
-уникати стресу та перевантажень
-щодня виходити на прогулянку на свіжому повітрі
-провітрювати приміщення
-пити достатньо води
-виділяти час для відпочинку
-помірна фізична активність
-обмежити каву, енергетики, жирну їжу та алкоголь
-людям із хронічними хворобами - мати під рукою необхідні ліки
-слідкувати за прогнозами та попередженнями вчених

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.