Популярні напої провокують розвиток небезпечних пухлин

Рак кишечника посідає друге місце за рівнем смертності у світі, і його підступність полягає у швидкому поширенні, яке важко вчасно виявити. Нове дослідження показало, що шанси на виживання можна значно підвищити завдяки правильному харчуванню.

Про це інформує The Mirror, пише ТСН.

За даними дослідження, опублікованому журналі Gut, вживання двох і більше солодких напоїв на день у дорослому віці подвоює ризик розвитку раку кишечника до 50 років, особливо у жінок. За даними BMJ, саме газована вода, соки та енергетики є основним джерелом цукру (39%) у раціоні, а кожен восьмий американець випиває понад три такі порції щодня.

Протягом 24 років науковці спостерігали за майже 95 тисячами учасників, аналізуючи їхній раціон та спосіб життя. Результати виявилися тривожними: у жінок, які випивали дві або більше порцій солодких напоїв на день, ризик розвитку раку кишечника до 50 років був удвічі вищим, ніж у тих, хто вживав їх рідше одного разу на тиждень.

Кожна щоденна порція підвищувала цей ризик на 16%, а якщо таку звичку людина мала ще підлітком — показник злітав до 32%. Водночас заміна солодких напоїв кавою, молоком або напоями з підсолоджувачами знижувала ймовірність захворіти на 36%. Хоча дослідження є спостережним і не встановлює прямого причинно-наслідкового зв’язку, вчені впевнені: цукор у напоях суттєво впливає на розвиток онкології на ранніх стадіях.

«Зменшення споживання та/або <заміна> іншими здоровішими напоями серед підлітків та молодих людей може слугувати потенційною дієвою стратегією для полегшення зростаючого тягаря раку кишечника до 50 років», — йдеться у дослідженні.

Які симптоми раку кишечника
На розвиток раку кишечника можуть вказувати наступні характерні ознаки:
-частіше відвідування туалету, рідкий стілець та іноді дискомфорт у шлунку (черевній порожнині);
-кров у калі без інших симптомів геморою;
-біль у шлунку, дискомфорт або здуття живота, що постійно викликаються їжею. Своєю чергою це може призвести до зменшення споживання їжі та втрати ваги.

Якщо вас турбують будь-які ознаки чи симптоми, зверніться до свого сімейного лікаря.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.