Скільки круп і макаронів варто мати українцям вдома про запас

Купувати десятки кілограмів продуктів «про запас» без попереднього розрахунку не варто. Їжа має обмежений термін придатності, тому надмірні закупівлі можуть призвести до псування продуктів і зайвих витрат.

Про це в етері «Київ24» розповіла експертка з харчування Наталія Козак.

«Не варто купувати десятки кілограмів продуктів без розрахунку — запас потрібно формувати з урахуванням терміну придатності та реального споживання родини. Оптимально мати приблизно подвоєний місячний запас круп, макаронів і рису, а також додати продукти з білком, зокрема консерви», — зазначила експертка.

Такий підхід дозволить уникнути псування харчів та забезпечить повноцінний раціон у разі надзвичайних ситуацій.

Нагадаємо, улюблений продукт українців може масово зникнути з полиць магазинів.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.