Не треба примушувати дітей їсти, - луцький педіатр

Педіатр Луцького управління охорони здоров'я Світлана Ніколаєнко каже, що примушувати дитину їсти – неправильно.

За її словами батькам потрібно не примушувати дитину їсти, а радити, - пише "Конкурент".

"Я часто кажу батькам, коли вони бідкаються, що дитина не хоче їсти: діти будуть їсти смачну їжу і те, що вони люблять. Підбери раціон так, щоб дитина хотіла їсти, зацікав її. Наприклад, приготуй їжу разом з дитиною. Можна банальну яєчню так приготувати і так прикрасити, що дитина із задоволенням буде це їсти. Все залежить від того, що дитина хоче їсти, і від бажання батьків приготувати ту їжу", - каже педіатр.

Також Світлана Ніколаєнко розповіла, що наразі дуже гостро постала проблема дитячого ожиріння.

"Захворювання шлунково-кишкового тракту у шкільному віці займає 4 місце. Ви тільки вдумайтесь!!! Після захворювання опорно-рухового апарату (сколіоз: постійне сидіння в школі, комп'ютери, портфелі) на другому місці – захворювання ока: ті ж таки комп'ютери, телефони, на третьому – захворювання ендокринної системи, і тут же ж, окрім зобів, є й ожиріння, і на четвертому – захворювання кишково-шлункового тракту", - зазначила лікарка.

За словами педіатра потрібно дотримуватись здорового харчування, щоб дитина якомога менше їла шкідливої їжі, яка на кожному кроці вабить рекламою.

"Якщо батьки самі їдять той гамбургер, то й дитина теж його захоче спробувати. Від цих харчових продуктів може бути порушення обміну речовин і як наслідок – ожиріння. Режим харчування має бути правильним, і дитина має харчуватись мінімум кожні 4 години і старатись, щоб харчування було в один і той же час", - додала Світла Ніколаєнко.