До чого може призвести нестача сну у дітей
16 листопада, 2018, 07:30
8
-4Американські дослідники з Ратґерського університету виявили, що недолік сну у дітей сприяє виробленню нездорових звичок.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
Коментарі:
- Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
- 22 березня
- 19:30 Які несподіванки чекають на вас: гороскоп на 23 березня для всіх знаків Зодіаку
- 18:38 Як швидко схуднути без шкоди для здоров'я: 15 простих правил
- 17:53 Як отримати землю під час війни: роз’яснення для військових
- 17:18 Астрологи назвали три знаки зодіаку, для яких настає переломний момент
- 16:49 Один місяць за три: кому зарахують стаж під час війни за такою формулою
- 16:11 Зарплати ростуть, але працівників немає: в Україні серйозна кадрова криза
- 15:44 У Луцьку оштрафували 16-річного водія за п’яну їзду
- 15:19 Блогерів перевірятимуть жорсткіше: податкова береться за доходи з YouTube та TikTok
- 14:50 В Україні знову відключають світло: названо три причини
- 14:18 Деяким пенсіонерам піднімуть виплати вже з квітня
- 13:45 Українців у Польщі позбавили безкоштовної медицини: деталі
- 13:13 Родичі загиблого військового відсудили в Міноборони 15 мільйонів
- 12:41 На заході України в каналі виявили тіло чоловіка
- 12:05 Україну накриють дощі і мокрий сніг: прогноз погоди на кінець березня
- 11:21 Дизель чи бензин: який двигун обрати у 2026 році
- 10:53 Ціни на газ можуть зрости: що чекає українців
- 10:17 Юристи пояснили, як уникнути проблем зі штрафом ТЦК
- 09:40 Волинь втратила двох захисників: загинули Максим Кузнєцов і Олександр Слебік
- 09:01 Яке свято відзначають українці 22 березня: народні прикмети і традиції
- 21 березня
- 20:04 Зірки вкажуть вірний шлях: гороскоп на 22 березня для всіх знаків Зодіаку
- 19:22 В Україні різко подорожчали тепличні огірки: названо причини
- 18:39 Блокпости і ТЦК: чи зобов’язані водії зупинятися
- 18:02 Мобілізація до 25 років: що чекає колишніх «обмежено придатних»
- 17:50 Бізнес, корупція і війна: що показав березень у новому випуску подкасту «НАБІ»
- 17:22 Мирні переговори щодо України знову на паузі: чого прагне Путін
- 16:44 Мер Луцька Ігор Поліщук подасть у відставку до кінця березня, - джерела
- 16:13 Ціни на яйця перед Великоднем: на скільки подорожчає продукт
- 15:46 Сильна магнітна буря накрила Україну: як покращити самопочуття
- 15:17 В Україні готують нові тарифи на світло: які ціни будуть у травні
- 14:51 Неправомірна мобілізація: суд покарав працівника ТЦК за перевищення повноважень
- 14:18 Росіяни пішли в наступ одразу на семи напрямках: до чого готуватись українцям
- 13:49 Смертельна ДТП на заході України: авто вилетіло в кювет і збило двох пішоходів
- 13:17 В Україні різко змінилися ціни на деякі продукти: що відбувається на ринку
- 12:46 На фронті загинув військовий з Волині Олександр Слебік
- 12:15 Дієтологи назвали популярні продукти, які насправді можуть шкодити здоров’ю
- 11:29 Купити квартиру стає складніше: як змінилися ціни на житло в Україні
- 10:55 Дощі та прохолода: якою буде погода 21 березня
- 10:18 В Україні злетіли ціни на помідори
- 09:43 Платіжки з нізвідки: у Луцьку чоловік отримав шалений борг за комуналку
- 09:01 Яке свято відзначають українці 21 березня: народні прикмети і традиції
- 20 березня
- 23:35 Можливі приємні сюрпризи: гороскоп на 21 березня для всіх знаків Зодіаку
- 22:34 Названі 4 речі, на яких не можна економити під час весілля
- 22:05 Які речі давно варто винести з шафи у спальні: відповідь здивує
- 21:33 Чоловіки з цими іменами питягують гроші та успіх
- 21:04 Ці 5 справ категорично заборонено робити у п'ятницю
- 20:20 Кому категорично заборонено їсти яблука
- 20:00 Історія, яка нікого не залишить байдужим: у Луцьку покажуть прем’єрну виставу «Леся»
- 19:44 Українці можуть отримати 4 безкоштовні послуги вдома
- 19:13 Клієнтам ПриватБанку доведеться платити більше: стало відомо, за що
- 18:49 У світі зафіксували спалах небезпечної хвороби
- 18:36 Довічна пенсія в Україні: хто та скільки отримає у 2026 році
- 18:23 Астролог назвав міста, які може атакувати РФ найближчим часом: перелік
- 18:08 В українців можуть забрати всю валюту: у чому причина
- 17:50 Популярна ягода різко подорожчала: доведеться віддати до 1000 гривень за кілограм
- 17:37 В Україні будуть урізати зарплати без попередження
- 17:24 На заході України священника оштрафували на 170 тисяч гривень
- 17:09 За кордоном трагічно загинув 24-річний Герой з Волині
- 16:51 Скільки українців готові ще терпіти війну
- 16:38 На Волині чоловік обікрав ювелірний магазин
- 16:25 Українців чекають жорсткі графіки відключень світла влітку?
- 16:12 Україну накриють морози: названі дати
- 15:52 Відомий співак вперше після гучного розлучення розсекретив нову кохану
- 15:39 В українців почали масово забирати водійські посвідчення
- 14:53 Антициклон накриє Україну: якою буде погода на вихідних
- 14:40 У 10 разів гірше за Чорнобиль: що буде у разі підриву ЗАЕС
- 14:27 Відомій українській співачці погрожують фанати Макса Барських
- 14:12 Ощадбанк знімає з карток українців по 900 гривень: що відбувається
- 13:54 У Волинській області безвісти зникла 15-річна дівчина
- 13:41 На Волині пенсіонера пограбували просто у власному будинку
- 13:28 Військові РФ пішли на дивні дії: що відбувається
- 13:13 Українці можуть втратити всі свої гроші з картки через банкомат
- 12:53 Помер патріарх Православної церкви України
- 12:42 На Волині шахраї масово обкрадають людей
- 12:29 Як звільнитися з ЗСУ під час війни
- 12:14 У лікарні раптово помер військовий з Волині
- 11:56 У Луцьку засудили агента РФ, який шпигував за прикордонниками
- 11:43 Росія обрала нову ціль для масованих ударів
- 11:30 Донька вбитої Ірини Фаріон зробила шокуючу заяву про телефон підозрюваного
- 11:15 Відома українська співачка назвала рік закінчення війни
- 10:57 Українців попередили про нову загрозу від дронів РФ
- 10:44 Нв Волині вчителька вживала нецензурну лайку при дітях: її звільнили
- 10:31 Українці можуть платити за комуналку менше: що треба зробити
- 10:16 Стало відомо, де випаде сніг найближчим часом: названі області
- 09:58 Українцям повернуть гроші за бензин та дизель: як отримати
- 09:45 В Україні проводять масштабні обшуки у медзакладах: деталі
- 09:32 Після згвалтування 12-річна дівчина народила дитину
- 09:17 Підтвердили загибель безвісти зниклого волинянина
- 19 березня
- 23:56 Підтвердили загибель безвісти зникого волинянина
- 23:34 Попереду можливі труднощі: гороскоп на 20 березня для всіх знаків Зодіаку
- 23:05 У ці дні не можна прибирати: що кажуть народні прикмети
- 22:33 Люди, які народилися в ці дати, притягують удачу і гроші
- 22:04 Цю побутову техніку категорично заборонено ставити поряд із газовими приладами
- 21:32 Українців закликали не викидати старі кухонні губки: у чому причина
- 21:03 Деякі українці можуть отримати пенсію 30 тисяч гривень
- 19:41 Для чого на груди померлих клали цвяхи
- 19:30 Як вибрати ідеальну тканину для штор: поради дизайнерів інтер’єру
- 19:14 Україну накрила сильна магнітна буря: коли вона закінчиться
- 18:48 Чи загрожують Україні потужні землетруси
- 18:35 Де на Волині шукати перші їстівні гриби
- 18:20 Купити електро гриль: найкращі якісні моделі для дому - ТОП рекомендацій для українців


В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас: https://myukraina.com.ua/finansy/zarplata/poslednie-novosti-o-indeksacii-zarplaty-mchs-v-ukraine-v-2019-godu.html
Но в последнее время большая часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится перебирать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только проверенные новостные источники чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая касается каждого из нас :
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/tarifu/novye-shtrafy-za-narushenie-pdd.html
Но в последнее время основная часть СМИ подает искаженную информацию, поэтому приходится перебирать очень тщательно. В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 хороших источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только качестенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая относится к каждому из нас: https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/povyshenie-zarplaty.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/razmer-alimentov-na-rebenka-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-pracivnikiv-aparatu-sudu-v-ukra%D1%97ni.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-voennym-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/socialnaya-lgota-v-ukraine.html
Пчеловоды высылают всю продукцию пчеловодства на отлично, консультации по важным вопросам дают. Очень много полезных статей на портале, Вот несколько из них:
https://med-na-dom.com/pilca-perga/245-pchelinaya-perga-dlya-pohudeniya-otzyvy-pohudevshih.html
https://med-na-dom.com/med/368-srok-godnosti-naturalnogo-meda-otvety-pchelovoda.html
https://med-na-dom.com/
https://med-na-dom.com/propolis/484-propolis-pri-miome-matki-lechenie-miomy-nastojkoj-propolisa.html
https://med-na-dom.com/matochnoe-molochko/439-kak-prinimat-matochnoe-molochko-v-granulah.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/462-primenenie-mazi-iz-lichinok-voskovoj-moli.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/168-effektivnoe-lechenie-nastoykoy-voskovoy-moli-ognevkoy.html
Одним словом они молодцы и я их рекомендую.
Вот их интернет ресурс где я покупал продукцию - https://med-na-dom.com/
И вот недавно услышал информацию что пчелопродукты очень нужны и отлично укрепляют иммунитет.
Перечитав массу информации на сайте http://www.pchelandiya.net/, я узнал много полезного для себя.
А так же нашел множество народных рецептов на основе медопродуктов.
Вот кстати несколько хороших статей: http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-matochnum-molochkom/725-lechenie-zabolevanij-serdca-i-sosudov-matochnym.html
http://www.pchelandiya.net/pilca/891-kak-prinimat-pchelinuyu-pylcu.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/393-lechenie-propolisom-pri-ponose.html
http://www.pchelandiya.net/pchelinyi-podmor/1351-effektivnoe-lechenie-serdechno-sosudistyh-zabolevaniy-pchelinym-podmorom.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/186-pri-perelomax-i-zabolevaniyax-kostej-i.html
Думаю Вам будет полезно...
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/prazdniki/religioznie-prazdniki/kogda-budet-chistyj-velikij-chetverg-v-2017-godu.html
Перечитал массу интернет страниц, пересмотрел много фильмов на Ютубе, но больше всего мне понравился ресурс https://hochuvpolshu.com/.
На нем я нашел несколько вариантов для работы, вычитал отзывы и опыт тех мужчин и женщин,
которые делятся своим опытом работы в Польше. Так же узнал как подготовить документы.
И всегда это на одной сайте.
Вот одна из свежих и интересных статей: https://hochuvpolshu.com/rabota/rabota-v-polshe-v-gorode-poznan.html
У меня есть чувство нам подсовывают какие то не настоящие статьи и мы часто не читаем новости из первых рук.
Перебрав множество источников наткнулся на сайт https://ukrjizn.com/, где вижу что СМИ дают хоть какую то картину жизни в которой находимся.
Очень важно в наше время отбирать качественные СМИ.
Вот еще одна топовая статья, которая меня зацепила: https://ukrjizn.com/indeks-inflyacii-v-ukraine/
Надеюсь Вам поможет.