До чого може призвести нестача сну у дітей
16 листопада, 2018, 07:30
8
-7Американські дослідники з Ратґерського університету виявили, що недолік сну у дітей сприяє виробленню нездорових звичок.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
Коментарі:
- Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
- 31 травня
- 18:30 Названо три знаки Зодіаку з найкращим поєднанням інтелекту та інтуїції
- 17:42 Скільки грошей витрачають українця на незвичні номера для авто
- 16:55 Українців можуть чекати масштабні зміни у сфері мобілізації: що відомо про нові правила
- 16:20 В Україні дорожчає земля: скільки коштуватиме гектар до кінця року
- 15:48 Частина українців може залишитися без пенсії
- 15:16 Волинський суд відмовив мобілізованому військовому у збільшенні виплат
- 14:50 Вогонь охопив оселю за лічені хвилини: пожежа забрала життя чоловіка
- 14:28 Вітаміни у сучасному ритмі життя: чому їх обирають мільйони
- 14:14 Ставлення ТЦК і страх невідомості: офіцерка НГУ пояснила проблеми мобілізації
- 13:47 Деякі банкноти по 200 гривень вилучають з обігу: що потрібно знати
- 13:15 На заході України сталася моторошна ДТП: водію загрожує до восьми років тюрми
- 12:49 Українцям повідомили, скільки доведеться платити за електроенергію вже в червні
- 12:13 Підроблені бренди можуть дорого коштувати: українців попередили про штрафи на кордоні
- 11:50 Чому спорт залишається актуальним у будь-якому віці та як він впливає на повсякденне життя
- 11:35 До Луцька поштою відправили снайперську гвинтівку, продавця судили
- 10:51 Сезон черешні стартував: скільки доведеться заплатити за ягоду
- 10:17 Вважався зниклим безвісти: стало відомо про загибель волинського воїна
- 09:42 Останній день весни на Волині буде прохолодним і з опадами
- 09:00 Яке церковне свято відзначають українці 31 травня: народні прикмети і традиції
- 30 травня
- 19:30 Кому пощастить в останній день весни: гороскоп на 31 травня для всіх знаків Зодіаку
- 18:41 Будівельники в Україні почали заробляти більше за айтішників
- 17:18 Пенсії, зарплати і ціни: що зміниться для українців у червні
- 16:16 В Україні діють обмеження на зняття готівки: що потрібно знати
- 15:54 На Волині пенсіонерка кинула каструлю в обличчя працівниці автостанції: рішення суду
- 15:19 Хто може отримати пільги на газ у 2026 році
- 14:50 Бронювати працівників стане складніше: які зміни готує Кабмін у червні
- 14:13 Школяр у Луцьку виклав образливе відео про вчителів: матір судили
- 13:47 Наслідки будуть фатальними: весняні заморозки знищили тисячі тонн ягідного врожаю
- 13:14 Три знаки Зодіаку отримають шанс змінити життя на краще
- 12:43 Українцям пояснили, як вступити до вишу без НМТ
- 12:09 Вартість хліба в Україні продовжить зростати
- 11:35 Майже два роки вважався зниклим безвісти: підтвердили загибель військового з Волині
- 10:54 Загроза наступу на Волинь із Білорусі: що кажуть жителі прикордонного села
- 09:43 На Волині очікується сильний вітер і мінлива хмарність
- 09:01 Яке церковне свято відзначають українці 30 травня: народні прикмети і традиції
- 29 травня
- 23:25 День може принести непередбачувані події: гороскоп на 30 травня
- 22:38 Фахівці назвали найкориснішу рибу для здоров’я
- 22:09 Люди, народжені в ці дні, мають зв'язок із вищими силами
- 21:33 Чи можна приймати душ під час грози: неочікувана відповідь
- 21:04 Які рослини категорично заборонено освячувати на Трійцю: вони накличуть біду
- 19:45 Під час популярної операції у 27-річної жінки раптово зупинилося серце
- 19:15 Чим Лукашенко відрізняється від Путіна
- 18:43 Українців можуть оштрафувати за вирубку дерев біля будинків
- 18:29 Захід України відключать від газу: названа дата
- 18:14 Джерела у розвідці оприлюднили список міст, яким загрожує новий обстріл РФ
- 17:55 Яким буде курс долара з 1 червня: дані НБУ
- 17:42 На території одного з підприємств Волині виявили 85 тисяч літрів пального без ліцензії
- 17:13 На Волинь «на щиті» повертається безвісти зниклий Герой
- 16:54 Стало відомо, чи накриють Україну магнітні бурі на вихідних
- 16:41 Українців попередили про подорожчання базового продукту: як і коли зміниться ціна
- 16:12 Українцям будуть нараховувати на картку по 3600 три місяці поспіль
- 15:53 Мобілізація жінок в Україні: відьма зробила несподіваний прогноз
- 15:40 Пальне в Україні може подешевшати найближчим часом
- 15:26 Відома українська співачка зробила заяву про гімн: українці лютують
- 15:11 США зробили попередження Росії: що сказали
- 14:52 На заході України зафіксували аномалію
- 14:39 У Луцьку та області оголосили небезпеку: у чому причина
- 14:25 Названа країна, без якої б РФ програла війну
- 14:10 Українцям нарахують надбавку до пенсії 10%
- 13:51 У Рівному в управлінні патрульної поліції застрелився правоохоронець
- 13:38 Помер знаний працівник Луцького національного технічного університету
- 13:24 Українців закликають терміново переоформити паї
- 13:09 Нашестя мошок масово атакує українців: люди у паніці
- 12:50 На Волині працівники ТЦК незаконно мобілізували непридатного до служби чоловіка
- 12:37 На Волині стався конфлікт між журналістами та директором підприємства: деталі
- 12:23 Українців будуть штрафувати за перекази на картку
- 12:08 На війні загинув 29-річний волинянин
- 11:49 Мобілізація 50+: хто підлягає призову з 1 червня
- 11:36 Чи чекати в Україні аномальної спеки до +50 градусів: прогноз погоди на літо
- 11:22 Заступник мера міста на смерть збив мотоцикліста
- 11:07 На Волині помітили рідкісного велетенського павука: чи треба хвилюватися
- 10:48 В Україну йде похолодання: чи повернуться заморозки наприкінці травня
- 10:35 Росія тисне на Білорусь: у ДПСУ попередили про можливі сценарії
- 10:21 Названі дати масованих атак по Москві
- 10:06 На війні загинув випускник волинської гімназії
- 09:47 На Волині підліток опинився в реанімації через випари бензину: деталі
- 09:34 Помер відомий футболіст з Волині
- 09:20 Коли заборонено дивитися на вулицю через вікно
- 09:05 Стала відома дата масованого удару РФ: які міста на заході України у небезпеці
- 28 травня
- 23:20 Варто уникати стресу та перевантаження: гороскоп на 29 травня
- 22:41 Експерти розповіли, як правильно збергати хліб, щоб він був свіжим тиждень
- 22:10 Фрази, які притягують проблеми в життя: їх не можна говорити
- 21:43 Три хатні справи, які не варто робити після заходу сонця: у чому причина
- 21:12 Лікар назвав поширений симптом раку, який часто ігнорують влітку
- 20:20 Названі п'ять найкращих пар за знаком Зодіаку
- 19:44 Що чекає на українців, які працюють на Трійцю: категорична відповідь священника
- 19:18 Українці масово скаржаться на банкомати ПриватБанку
- 19:00 Як експортувати товари з України до США: Покроковий план для новачків
- 18:59 Українці різко перестали купувати популярну ягоду: у чому причина
- 18:46 Правило «двох стін» не врятує від усього: назвали реальні способи захисту під час атак
- 18:32 РФ готує вторгення у Рівненську область з Білорусі: таролог шокував прогнозом
- 18:17 Українці масово відмовляються від долара
- 17:58 Українців можуть переселити зі старих будинків?
- 17:45 В Україні через дефіцит популярний продукт подорожчав на 27%
- 17:16 За місяць до дня народження помер військовий з Волині
- 16:57 Майже всю планету накриє рекордна спека: назвали рік
- 16:43 На Волині помер багаторічний працівник поліції
- 16:30 На заході України під час відбиття атаки РФ загинули двоє військових
- 16:15 У Путіна зробили нове «попередження»
- 16:00 Як обрати камеру відеоспостереження для дачі: поради експертів


В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас: https://myukraina.com.ua/finansy/zarplata/poslednie-novosti-o-indeksacii-zarplaty-mchs-v-ukraine-v-2019-godu.html
Но в последнее время большая часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится перебирать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только проверенные новостные источники чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая касается каждого из нас :
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/tarifu/novye-shtrafy-za-narushenie-pdd.html
Но в последнее время основная часть СМИ подает искаженную информацию, поэтому приходится перебирать очень тщательно. В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 хороших источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только качестенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая относится к каждому из нас: https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/povyshenie-zarplaty.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/razmer-alimentov-na-rebenka-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-pracivnikiv-aparatu-sudu-v-ukra%D1%97ni.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-voennym-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/socialnaya-lgota-v-ukraine.html
Пчеловоды высылают всю продукцию пчеловодства на отлично, консультации по важным вопросам дают. Очень много полезных статей на портале, Вот несколько из них:
https://med-na-dom.com/pilca-perga/245-pchelinaya-perga-dlya-pohudeniya-otzyvy-pohudevshih.html
https://med-na-dom.com/med/368-srok-godnosti-naturalnogo-meda-otvety-pchelovoda.html
https://med-na-dom.com/
https://med-na-dom.com/propolis/484-propolis-pri-miome-matki-lechenie-miomy-nastojkoj-propolisa.html
https://med-na-dom.com/matochnoe-molochko/439-kak-prinimat-matochnoe-molochko-v-granulah.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/462-primenenie-mazi-iz-lichinok-voskovoj-moli.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/168-effektivnoe-lechenie-nastoykoy-voskovoy-moli-ognevkoy.html
Одним словом они молодцы и я их рекомендую.
Вот их интернет ресурс где я покупал продукцию - https://med-na-dom.com/
И вот недавно услышал информацию что пчелопродукты очень нужны и отлично укрепляют иммунитет.
Перечитав массу информации на сайте http://www.pchelandiya.net/, я узнал много полезного для себя.
А так же нашел множество народных рецептов на основе медопродуктов.
Вот кстати несколько хороших статей: http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-matochnum-molochkom/725-lechenie-zabolevanij-serdca-i-sosudov-matochnym.html
http://www.pchelandiya.net/pilca/891-kak-prinimat-pchelinuyu-pylcu.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/393-lechenie-propolisom-pri-ponose.html
http://www.pchelandiya.net/pchelinyi-podmor/1351-effektivnoe-lechenie-serdechno-sosudistyh-zabolevaniy-pchelinym-podmorom.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/186-pri-perelomax-i-zabolevaniyax-kostej-i.html
Думаю Вам будет полезно...
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/prazdniki/religioznie-prazdniki/kogda-budet-chistyj-velikij-chetverg-v-2017-godu.html
Перечитал массу интернет страниц, пересмотрел много фильмов на Ютубе, но больше всего мне понравился ресурс https://hochuvpolshu.com/.
На нем я нашел несколько вариантов для работы, вычитал отзывы и опыт тех мужчин и женщин,
которые делятся своим опытом работы в Польше. Так же узнал как подготовить документы.
И всегда это на одной сайте.
Вот одна из свежих и интересных статей: https://hochuvpolshu.com/rabota/rabota-v-polshe-v-gorode-poznan.html
У меня есть чувство нам подсовывают какие то не настоящие статьи и мы часто не читаем новости из первых рук.
Перебрав множество источников наткнулся на сайт https://ukrjizn.com/, где вижу что СМИ дают хоть какую то картину жизни в которой находимся.
Очень важно в наше время отбирать качественные СМИ.
Вот еще одна топовая статья, которая меня зацепила: https://ukrjizn.com/indeks-inflyacii-v-ukraine/
Надеюсь Вам поможет.