СПІКЕРИ ДНЯ:
До чого може призвести нестача сну у дітей
16 листопада, 2018, 07:30


Американські дослідники з Ратґерського університету виявили, що недолік сну у дітей сприяє виробленню нездорових звичок.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
У дослідженні взяли участь 177 тисяч дітей віком від 8 до 17 років, - пише 24 канал.
Науковці вивчили звички учасників експерименту в харчуванні, рівень фізичної активності і зіставили це з тривалістю їх сну.
Аналіз даних про учасників експерименту показав, що приблизно 40% приділяли сну менше часу, ніж потрібно.
При цьому діти відмовлялися від сніданків, вживали фастфуд, солодощі і відмовлялися від корисних продуктів.
Крім того, діти з дефіцитом сну рідше виявляли фізичну активність, через що у них формувалася звичка до сидячого способу життя.
Все це в підсумку призводило до набору зайвої ваги.
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

28 жовтня, 2022, 08:13

Коментарі:
- Статус коментування: постмодерація для зареєстрованих користувачів, премодерація для незареєстрованих
- Сьогодні
- 11:53 На Волині 12-річна дитина потрапила під колеса авто
- 10:54 У частині України оголосили підвищений рівень небезпеки
- 10:41 Українцям хочуть підвищити штрафи за одне із порушень
- 10:21 У Луцьку після зливи масово затопило вулиці
- 09:57 На заході України 16-річна дівчина випала з вікна: вона у комі
- 09:54 На Волині оголосили повітряну тривогу: що відбувається
- 09:42 У Волинській області зафіксували погодну аномалію вперше за кілька років
- 09:30 На Волині стартував сезон грибів: де знайти лисички
- 09:15 У Донецькій області загинув 23-річний волинянин
- 08:47 Коли очікувати ракетного удару від армії РФ: відповідь експертів
- 08:16 Яке церковне свято відзначаюють 3 червня: заборони на сьогодні
- 02 червня
- 20:54 Астрологи назвали знаки Зодіаку, які можуть мати екстрасенсорні здібності
- 20:39 Вчені попередили про небезпеку популярного продукту, який вживає кожен
- 20:14 Чи можна носити одяг померлого: відповідь священника
- 19:50 Українцям розповіли, чи вдасться розбагатіти на старих монетах СРСР
- 19:38 Які дерева не можна садити біля дому: вони притягують блискавку
- 19:22 Як українцям зекономити 1300 гривень на рік
- 19:08 Як зрозуміти, що за вами стежать через телефон: топ-9 ознак
- 18:51 Відома співачка відверто розповіла про операцію на грудях
- 18:37 Частина українців отримує лише 25% пенсії: у чому причина
- 18:23 Кого з українців мобілізують на фронт у червні
- 18:08 В українців з'являться борги за газ: що робити
- 17:52 Матір загиблого військового втратила майже мільйон гривень: що сталося
- 17:40 На Волині чоловік упіймав гігантського сома
- 17:24 Українці не зможуть передати показники лічильника: у чому причина
- 17:09 Підтвердили загибель військового з Волині, якого вважали зниклим безвісти
- 16:53 Українці можуть отримати пенсію, навіть якщо не працювали
- 16:41 У Волинській області не буде газу: назвали дату та важливі вимоги
- 16:25 Які українські міста хоче захопити РФ цього літа
- 16:10 На Волині два дні поспіль не буде світла: перелік сіл
- 15:50 В Україні масово продають небезпечне пальне
- 15:38 На Волині 14-річна дитина впала в алкогольну кому
- 15:26 Відома українська співачка під час тренування впала з коня
- 15:11 Українцям виплатять по 1 тисячі доларів
- 14:51 У селі група підлітків зв'язала та роздягнула дитину, аби зняти це на відео
- 14:39 Що готує РФ у Білорусі: Зеленський закликав посилити підтримку
- 14:27 На заході України під час хвилини мовчання водійка BMW збила дівчину
- 14:12 Депутат із заходу України публічно підтримав Путіна
- 14:00 Як зрозуміти, що у вас проблеми з ШКТ
- 13:52 Священник із заходу України знайшов скарб просто на подвір’ї
- 13:40 На Волинь насувається потужна гроза зі зливою
- 13:28 В Україні погіршилася якість повітря: закликають не відчиняти вікна
- 13:13 У Польщі затримали трьох молодих українців: що сталося
- 12:53 У західній області посадовець ТЦК влаштував фальшиву мобілізацію
- 12:41 В Україні різко впали ціни на кілька популярних овочів
- 12:29 Чоловік вистрілив у працівника ТЦК з пістолета
- 12:14 В Україні оголосили примусову евакуацію родин із дітьми: перелік населених пунктів
- 12:01 Сухий душ для військових: особливості та переваги використання
- 11:54 Vodafone почав блокувати номери клієнтів: що відбувається
- 11:42 ШІ спрогнозував, коли закінчиться війна в Україні
- 11:30 У ДТП на загинув декан відомого українського університету
- 11:15 Українців закликали купувати долари: у чому причина
- 10:55 На заході України підлітка вдарило струмом: він загинув
- 10:43 Українцям розповіли, яким буде перший місяць літа
- 10:31 Україну накриють дощі та грози: попередження синоптиків
- 10:16 Лукашенко отримав чіткі сигнали щодо військових навчань з РФ
- 09:56 Смертельна аварія у Луцьку: загинули чоловік і жінка, двоє дітей у лікарні
- 09:44 Росія намагається вербувати українців у ЄС для диверсій
- 09:32 Українцям загрожує масове блокування банківських карток
- 09:17 Волинян закликають віддати останню шану загиблому військовому
- 08:49 Україну накрила надпотужна магнітна буря: хто у зоні ризику
- 08:18 2 червня згадують ікону Божої Матері: категоричні заборони на сьогодні
- 01 червня
- 19:26 Зірки розкриють завісу вашого майбутнього: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 2 червня
- 18:32 Топ-5 найкорисніших овочів для здоров'я
- 17:49 Купувати чи продавати долари у червні: прогноз курсу валют
- 17:18 Україна знищила понад 4 тисячі російських танків
- 16:50 Стало відомо як в Україні зміниться мобілізація у червні
- 16:11 Ціни на м'ясо в Україні істотно зросли
- 15:45 Біля Тернополя під час робіт у цистерні загинуло троє працівників
- 15:18 ТЦК масово подають у розшук чоловіків
- 14:52 Україну накрила потужна магнітна буря
- 14:14 На Волині судили за ухилення від мобілізації чоловіка, який доглядає за хворими рідними
- 13:39 Частині українців нарахують додаткову плату за електроенергію у червні
- 13:05 Росія атакувала навчальний центр ЗСУ, є загиблі та поранені
- 12:41 Рівненські кардіохірурги вперше провели складну операцію на працюючому серці
- 12:03 На заході України під час руху загорівся Мерседес: що відомо
- 11:32 Росіяни просуваються на Сумському напрямку: що відомо
- 10:59 Ціни на найпопулярніший в Україні овоч знову змінились
- 10:09 Ціни на популярні в Україні авто можуть значно зрости
- 09:01 Церковне свято, народні прикмети й заборони: що варто знати українцям про 1 червня
- 31 травня
- 19:33 День щасливих несподіванок: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 1 червня
- 18:55 Українцям піднімуть пенсії: що відомо про майбутні виплати
- 18:22 Як зрозуміти, що ваші стосунки на відстані приречені на провал
- 17:17 Аномалія на Волині: в лісах вже збирають білі гриби та лисички
- 16:54 У лікарні помер військовий з Волині Дмитро Януль
- 16:20 На заході України водій автомобіля збив жінку, постраждалу госпіталізували
- 15:48 На Волині рятувальники знайшли в квартирі тіло мертвої жінки
- 15:19 Чоловіка, який вистрілив з пістолета у військового ТЦК, оштрафували на 17 тисяч
- 14:45 Ще одна важка втрата: підтвердили загибель військового з Волині Дмитра Лехіва
- 14:14 Зростання цін на комунальні послуги: в Україні найбільше подорожчала електроенергія
- 13:50 Стало відомо чи зараховується тепер до страхового стажу декретна відпустка
- 13:12 У Луцьку через ДТП на проспекті Відродження тролейбуси №15а змінили маршрут
- 12:46 У Львові з 1 червня зростуть ціни на проїзд у громадському транспорті
- 12:17 Наступ РФ посилюється: в Україні оголосили термінову евакуацію з понад десяти населених пунктів
- 11:34 На проспекті Відродження в Луцьку авто зіткнулося з електроопорою
- 10:51 Ціни на популярний український фрукт різко зросли
- 10:17 Волинський студент кермував авто без посвідчення водія і залишився без машини
- 09:46 На заході України невідома істота увірвалася до приватного домогосподарства та знищила тварин
- 09:02 Церковне свято, народні прикмети й заборони: що варто знати українцям про 31 травня
- 30 травня
- 20:51 Дієтологи назвали три продукти, які заважають схуднути
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас: https://myukraina.com.ua/finansy/zarplata/poslednie-novosti-o-indeksacii-zarplaty-mchs-v-ukraine-v-2019-godu.html
Но в последнее время большая часть новостных источников подает неправдивую информацию, поэтому приходится перебирать очень аккуратно . В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 качественных источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только проверенные новостные источники чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая касается каждого из нас :
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/tarifu/novye-shtrafy-za-narushenie-pdd.html
Но в последнее время основная часть СМИ подает искаженную информацию, поэтому приходится перебирать очень тщательно. В поисках хороших СМИ я наткнулся на 2 хороших источника: ukr-life.com.ua и sylnaukraina.com.ua.
Рекомендую и Вам выбирать только качестенные новостные источники СМИ чтоб не остаться обманутым.
Кстати, совсем недавно прочитал полезную новость, которая относится к каждому из нас: https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/povyshenie-zarplaty.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/razmer-alimentov-na-rebenka-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-pracivnikiv-aparatu-sudu-v-ukra%D1%97ni.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/zarplata/zarplata-voennym-v-ukraine.html
https://sylnaukraina.com.ua/finansy/socialna-dopomoga/socialnaya-lgota-v-ukraine.html
Пчеловоды высылают всю продукцию пчеловодства на отлично, консультации по важным вопросам дают. Очень много полезных статей на портале, Вот несколько из них:
https://med-na-dom.com/pilca-perga/245-pchelinaya-perga-dlya-pohudeniya-otzyvy-pohudevshih.html
https://med-na-dom.com/med/368-srok-godnosti-naturalnogo-meda-otvety-pchelovoda.html
https://med-na-dom.com/
https://med-na-dom.com/propolis/484-propolis-pri-miome-matki-lechenie-miomy-nastojkoj-propolisa.html
https://med-na-dom.com/matochnoe-molochko/439-kak-prinimat-matochnoe-molochko-v-granulah.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/462-primenenie-mazi-iz-lichinok-voskovoj-moli.html
https://med-na-dom.com/voskovaya-mol/168-effektivnoe-lechenie-nastoykoy-voskovoy-moli-ognevkoy.html
Одним словом они молодцы и я их рекомендую.
Вот их интернет ресурс где я покупал продукцию - https://med-na-dom.com/
И вот недавно услышал информацию что пчелопродукты очень нужны и отлично укрепляют иммунитет.
Перечитав массу информации на сайте http://www.pchelandiya.net/, я узнал много полезного для себя.
А так же нашел множество народных рецептов на основе медопродуктов.
Вот кстати несколько хороших статей: http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-matochnum-molochkom/725-lechenie-zabolevanij-serdca-i-sosudov-matochnym.html
http://www.pchelandiya.net/pilca/891-kak-prinimat-pchelinuyu-pylcu.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/393-lechenie-propolisom-pri-ponose.html
http://www.pchelandiya.net/pchelinyi-podmor/1351-effektivnoe-lechenie-serdechno-sosudistyh-zabolevaniy-pchelinym-podmorom.html
http://www.pchelandiya.net/lechenie-produktami-pchelovodstva/lechenie-propolisom/186-pri-perelomax-i-zabolevaniyax-kostej-i.html
Думаю Вам будет полезно...
В последнее время все больше смотрю Youtube и выискиваю там информацию по крупицам. А так же ищу независимые новостные сайты, которые подают информацию более независимо, такие как Радио свобода или myukraina.com.ua.
Выбирайте и читайте информацию, отсеивайте ненужные, перебирайте источники и только тогда Вы сможете найти полезную новость.
Кстати недавно прочитал очень интересную новость, которая касается каждого из нас:
https://myukraina.com.ua/prazdniki/religioznie-prazdniki/kogda-budet-chistyj-velikij-chetverg-v-2017-godu.html
Перечитал массу интернет страниц, пересмотрел много фильмов на Ютубе, но больше всего мне понравился ресурс https://hochuvpolshu.com/.
На нем я нашел несколько вариантов для работы, вычитал отзывы и опыт тех мужчин и женщин,
которые делятся своим опытом работы в Польше. Так же узнал как подготовить документы.
И всегда это на одной сайте.
Вот одна из свежих и интересных статей: https://hochuvpolshu.com/rabota/rabota-v-polshe-v-gorode-poznan.html
У меня есть чувство нам подсовывают какие то не настоящие статьи и мы часто не читаем новости из первых рук.
Перебрав множество источников наткнулся на сайт https://ukrjizn.com/, где вижу что СМИ дают хоть какую то картину жизни в которой находимся.
Очень важно в наше время отбирать качественные СМИ.
Вот еще одна топовая статья, которая меня зацепила: https://ukrjizn.com/indeks-inflyacii-v-ukraine/
Надеюсь Вам поможет.