Вчені назвали три речі, які у 4 рази підвищують ризик смерті

Нові дослідження виявили серйозний вплив поєднання трьох поширених станів — рідкісного інтимного життя, надмірної ваги та депресії — на ризик смертності. Якщо вони присутні одночасно, загроза передчасної смерті зростає майже в чотири рази.

Про це пише 24 Канал.

Про це свідчать дані масштабного дослідження, опублікованого в Journal of Affective Disorders, яке базується на спостереженнях за майже 5000 людьми у США протягом 15 років.

Що показало дослідження
Дослідники виявили:
- Люди, які займались сексом менш як раз на місяць, мали вищу ймовірність проблем із ментальним та фізичним здоров'ям.
- Учасники з надлишковим вісцеральним жиром (за індексом ABSI вище норми) мали на 87% більший ризик смерті.
- Виражені депресивні симптоми також підвищували ризик — на 86%.
- А от поєднання зайвої ваги та депресії підвищувало ймовірність передчасної смерті на 293% — майже у чотири рази.

«Замкнуте коло» ризику
Фахівці пояснюють: між рідкісною сексуальною активністю, депресією і ожирінням існує взаємозв'язок. Тривожність, низька самооцінка та незадоволення тілом пригнічують інтерес до інтимної близькості. Це, у свою чергу, загострює депресивні стани, спричиняючи нові труднощі — від набору ваги до загального погіршення якості життя.

Учасники дослідження мали постійних партнерів, і всі проходили опитування щодо психоемоційного стану. Дані збирались у рамках програми NHANES у США з 2005 до 2016 року. Середній вік учасників — від 20 до 59 років.

Чому це важливо
Незважаючи на певні обмеження (наприклад, не враховувалися люди без партнерів), науковці наголошують: ці три фактори легко виявити вже під час першої консультації у лікаря. Їхнє раннє розпізнавання може допомогти попередити серйозні проблеми зі здоров'ям та зменшити ризик смертності.

Раніше ми писали, що стало відомо яка доза алкоголю може викликати ожиріння.

Підписуйтесь на наш Facebook та Telegram-канал , щоб бути в курсі найважливіших подій.