Вчені дослідили, як впливають повідомлення на смартфоні на здоров’я

Понад 30% повідомлень погіршують настрій. Вони викликають ворожість, нервозність, смуток, страх і сором.

Це результати дослідження британських науковців з університету Ноттінгем Трент, пише Газета.УА із посиланням на 24tv.

Вчені залучили до дослідження 50 добровольців. Їм на смартфони встановили спеціальні додатки. Завдяки ним піддослідним протягом п'яти тижнів відправили півтисячі повідомлень.

Більше третини смс змушували людей відчувати негативні емоції. Ці повідомлення стосувалися оновлень телефону чи доступу до Wi-Fi. Негатив викликала інформація, пов'язана з роботою. Особливо, якщо її надсилали відразу у великих кількостях.

"Ці цифрові повідомлення постійно відволікають від наших справ, вимагаючи уваги. Водночас повідомлення роблять наше життя більш зручним, проте ми повинні краще розуміти, як їх нав'язливе використання впливає на наше благополуччя", – каже один з авторів дослідження доктор Ейман Канджі.

Вчені розповіли, як смартфони впливають на психіку. Найбільший вплив смартфони мають на підлітків, які проводять за ґаджетами більше п'яти годин на день. На думку вчених, від мобільних пристроїв виникає залежність.