СПІКЕРИ ДНЯ:
Гімнастика і «дикі» танці: лучани ходили на зарядку
17 липня, 2016, 13:08


У Центральному парку Луцька пройшла перша у цьому сезоні загальноміська зарядка.
Вранішній дощ вселив надію, що зарядку скасують і я зможу поспати довше. Проте, як виявилося, завзяті спортсмени довго не сплять – на годиннику за чверть восьма, а попід сценою в центральному парку вже добрих три десятки лучан. Всі як один – в спортивному.
Я в джинсах і босоніжках, щоб не виділятися - сторонюся натовпу, сідаю на лавку, чекаю початку.
Початок дійства призначили на 8 ранку, проте в цей час замість музики лунає стукіт молотків – ще не всі банери встигли розвісити. Зарядка, зарядкою, а рекламу повісити треба.
Нарешті почали. Вітальне слово. Дякують партнерам. І ще дякують. І ще. О, а тепер дякують депутатам.
Оголосили програму. Починати зарядку пропонують із бігу. А ні, розминки, а потім біг.
Натовп зо три хвилин помахав руками та ногами.
Побігли. Поки юрба навипередки мчить до Стиру, двійко хлопчаків млявим голосом кажуть: «Ми сумки постережемо». Бабуся заохочує дітей бігти: «Ану біжіть! Я сама біля сумок постою. Знов не слухаєтесь! Ану побігли одне за одним! Бігом!». Спрацювало – хлопці поплентались за натовпом.
Чекаємо. Видніється уже чемпіон марафону. Юнак відірвався від суперників на добрих метрів 20. Фінішує першим. Фінішує в капцях. В гумових капцях.
До речі, ті хлопчаки, що їх бабуся відправила бігти, фінішували в першій десятці. Бабуся пишається: «Бо-о-оже, мої ще й перші прибігли, ти глянь!». Хлопці не в капцях - капці в руках. «В'єтнамки».
Пішли на зарядку. На сцену вийшла тренер. Безмовний, але дуже гарний тренер. Під час гімнастики вона не вимовила ні слова, лише демонструвала рухи. Швидкі рухи. Динамічні рухи. Рухи в такт. Вона танцювала.
Всім сподобалось. Слухаю розмову двох чоловіків в кінці натовпу:
«То в нас зарядка, чи «дикі» танці?», - каже один.
«Не знаю, але мені нравиться. Ги-ги», - відповідає інший.
Обоє старанно виконують вправи.
Третина присутніх, здається, прийшли для масовки – рухаються мляво, а то й просто стоять. Для мене – перфекціоніста – псують кадри. Всі нагнулись – вони стоять. Всі стрибають – вони стоять.
А от передові жіночки й дівчатка радують. Вони стараються. Захекались.
Добре, розім’ялися. Далі хлопчики направо, дівчатка наліво. Одні йдуть на силове тренування, інші на фітнес.
Іду на фітнес - жіноча солідарність.
Площадку для фітнесу вибрали гарну, навіть травичка викошена. Цікаво, то газон спеціально підрівняли для заходу, чи галявинку знайшли випадково?
Двоє інструкторів контролюють процес. Ці тренери вже багатослівні. Вони засікають час, пильно стежать за присутніми. Дають рекомендації. Присідають. Багато присідають.
Стрибають. Синхронно стрибають. Гарно.
Ті самі партнери, що їм дякували на початку, дарували спеціальні пропозиції. До одних можна приходити щонеділі зранку і займатися в залі безкоштовно. Інші роздавали запрошення на безкоштовні заняття в будь-який час. Вигідно.
Для тих, кого сьогоднішній дощ налякав, є можливість прийти наступної неділі. І тої неділі, що буде після неї. І наступної теж. І так до кінця літа.
Іванна САЦИК
Вранішній дощ вселив надію, що зарядку скасують і я зможу поспати довше. Проте, як виявилося, завзяті спортсмени довго не сплять – на годиннику за чверть восьма, а попід сценою в центральному парку вже добрих три десятки лучан. Всі як один – в спортивному.
Я в джинсах і босоніжках, щоб не виділятися - сторонюся натовпу, сідаю на лавку, чекаю початку.
Початок дійства призначили на 8 ранку, проте в цей час замість музики лунає стукіт молотків – ще не всі банери встигли розвісити. Зарядка, зарядкою, а рекламу повісити треба.
Нарешті почали. Вітальне слово. Дякують партнерам. І ще дякують. І ще. О, а тепер дякують депутатам.
Оголосили програму. Починати зарядку пропонують із бігу. А ні, розминки, а потім біг.
Натовп зо три хвилин помахав руками та ногами.
Побігли. Поки юрба навипередки мчить до Стиру, двійко хлопчаків млявим голосом кажуть: «Ми сумки постережемо». Бабуся заохочує дітей бігти: «Ану біжіть! Я сама біля сумок постою. Знов не слухаєтесь! Ану побігли одне за одним! Бігом!». Спрацювало – хлопці поплентались за натовпом.
Чекаємо. Видніється уже чемпіон марафону. Юнак відірвався від суперників на добрих метрів 20. Фінішує першим. Фінішує в капцях. В гумових капцях.
До речі, ті хлопчаки, що їх бабуся відправила бігти, фінішували в першій десятці. Бабуся пишається: «Бо-о-оже, мої ще й перші прибігли, ти глянь!». Хлопці не в капцях - капці в руках. «В'єтнамки».
Пішли на зарядку. На сцену вийшла тренер. Безмовний, але дуже гарний тренер. Під час гімнастики вона не вимовила ні слова, лише демонструвала рухи. Швидкі рухи. Динамічні рухи. Рухи в такт. Вона танцювала.
Всім сподобалось. Слухаю розмову двох чоловіків в кінці натовпу:
«То в нас зарядка, чи «дикі» танці?», - каже один.
«Не знаю, але мені нравиться. Ги-ги», - відповідає інший.
Обоє старанно виконують вправи.
Третина присутніх, здається, прийшли для масовки – рухаються мляво, а то й просто стоять. Для мене – перфекціоніста – псують кадри. Всі нагнулись – вони стоять. Всі стрибають – вони стоять.
А от передові жіночки й дівчатка радують. Вони стараються. Захекались.
Добре, розім’ялися. Далі хлопчики направо, дівчатка наліво. Одні йдуть на силове тренування, інші на фітнес.
Іду на фітнес - жіноча солідарність.
Площадку для фітнесу вибрали гарну, навіть травичка викошена. Цікаво, то газон спеціально підрівняли для заходу, чи галявинку знайшли випадково?
Двоє інструкторів контролюють процес. Ці тренери вже багатослівні. Вони засікають час, пильно стежать за присутніми. Дають рекомендації. Присідають. Багато присідають.
Стрибають. Синхронно стрибають. Гарно.
Ті самі партнери, що їм дякували на початку, дарували спеціальні пропозиції. До одних можна приходити щонеділі зранку і займатися в залі безкоштовно. Інші роздавали запрошення на безкоштовні заняття в будь-який час. Вигідно.
Для тих, кого сьогоднішній дощ налякав, є можливість прийти наступної неділі. І тої неділі, що буде після неї. І наступної теж. І так до кінця літа.
Іванна САЦИК
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
- 10 квітня
- 22:05 На Волині померла знана вчителька
- 20:54 Не варто спати ногами до дверей, бо можна накликати біду
- 20:41 Над Україною зійде Рожевий Місяць: коли та де можна спостерігати
- 20:27 Ці два знаки Зодіаку можуть «зчитувати» думки людей
- 20:14 Настя Каменських зі сльозами на очах натякнула на розрив із Потапом
- 19:53 Ці 13 фруктів допомагають швидко скинути вагу
- 19:39 Смартфон перегрівається і швидко сідає: чи можуть вас прослуховувати
- 19:20 У відомої акторки діагностували рак
- 19:05 Українцям доплатять до пенсії майже тисячу гривень
- 18:55 У Буковелі сноубордист проломив череп жінці
- 18:40 На заході України шириться небезпечне інфекційне захворювання
- 18:21 Українці накрили «МакДональдс» другою хвилею хейту: що сталося цього разу
- 18:06 «Треба бити на сполох»: заява військового ТрО ЗСУ про навчання у Білорусі
- 17:53 У Рівному чоловіки жорстоко поводились з тваринами в парку
- 17:39 У громаді на Волині два дні не буде світла
- 17:22 Українців попереджають про різке потепління: названо дату
- 17:15 На війні загинув 33-річний Герой з Волині
- 17:00 Основні етапи будівництва комерційних об'єктів: від ідеї до реалізації
- 16:51 У західній області загубилась 4-річна дитина, поки мати відволіклась
- 16:38 У Луцьку 74-річного чоловіка повернули до життя після втрати свідомості
- 16:23 Українцям заборонили білити дерева й бордюри: у чому причина
- 16:08 Волинян закликають бути обережними 11 квітня: що сталося
- 15:54 Чоловік втратив 14 тисяч гривень при покупці меблів
- 15:43 На заході України посадовець сільради вимагав хабарі у підприємців
- 15:24 Матір безвісти зниклого військового ЗСУ втратила 400 тисяч гривень
- 15:09 У Рівненській області оголосили день жалоби
- 14:56 Чоловік намагався підірвати поліцейських гранатою
- 14:40 На заході України водій авто збив пішохода: чоловік у важкому стані
- 14:30 Секрети вибору надійного туристичного спорядження: що врахувати перед покупкою?
- 14:25 Солдат, який вкрав зброю із військової частини, добровільно мобілізувався до ЗСУ
- 14:10 Помер відомий український тренер
- 13:55 У Луцьку відкрили першу соціальну квартиру: простір для підтримки мам і дітей
- 13:41 Жінка жорстоко побила співмешканця після сварки
- 13:26 Депутат із заходу України під час війни втік за кордон
- 13:11 Лукашенко перед вибором: чи дозволить Білорусь новий напад на Україну
- 12:52 Працівник ТЦК переправляв ухилянтів через кордон
- 12:39 На трасі Львів-Шегині сталася страшна ДТП: вщент згорів бус, є постраждалі
- 12:27 Відома українська акторка потрапила у гучний скандал через фото дітей у труні
- 12:12 В Україні гривня різко здає позиції: що це означає
- 12:00 Машини для дітей
- 11:56 Чоловік жорстоко вбив знайомого молотком під час сварки
- 11:41 У західній області двоє людей отруїлись чадним газом
- 11:28 Ввечері у Рівному невідомі запустили салюти
- 11:13 Стало відомо, на яку область може піти Росія з Білорусі вже восени
- 10:55 На заході України населені пункти масово залишились без світла
- 10:41 На Волині 13-річний мотоцикліст злетів з дороги: хлопець у лікарні
- 10:29 На заході України намело метр снігу: оголошено попередження про небезпеку
- 10:14 У Луцьку автобуси масово не виїжджають на маршрути: що відбувається
- 09:56 Чоловік на інвалідному візку здійснив постріл у торговому центрі: він мав посвідчення УБД
- 09:43 Вночі на заході України пролунали потужні вибухи
- 09:30 Раптово помер зірка «Ліги сміху»: він із 2022 року служив у ЗСУ
- 09:15 Є загроза вторгнення: яка ситуація на Волинському кордоні зі сторони Білорусі
- 08:44 Зима набирає обертів: погода в Луцьку та області 10 квітня
- 08:15 Що святкуємо 10 квітня: важливе церковне свято, прикмети та заборони
- 09 квітня
- 22:12 На заході України мер міста зривав мобілізацію
- 21:51 Магнітні бурі 10-12 квітня: чого очікувати від сонячної активності
- 21:38 Ці знаки Зодіаку отримають багато приємних сюрпризів у квітні
- 21:26 Таролог закликав українців бути уважними: тривожне передбачення
- 21:09 Українцям на карту прийде майже 11 тисяч гривень
- 20:55 Сім тривожних сигналів від організму, які не можна ігнорувати
- 20:40 Українців чекають масові перевірки пільг на комунальні послуги
- 20:25 Чоловік згвалтував свою 13-річну онуку
- 20:09 Відома акторка поділилася новиною про поповнення в родині
- 19:53 Помер священник ПЦУ з Волині
- 19:39 Українців попередили якою буде ціна на газ з 1 травня
- 19:20 Кому категорично заборонено пити пиво
- 19:05 Синоптики попереджають українців про новий циклон
- 18:51 На заході України чоловік потрапив до реанімації з небезпечною інфекцією
- 18:37 Школяр отримав підозріле повідомлення про «легкі гроші»
- 18:21 Тіла без спокою: в Україні масові проблеми із похованнями
- 18:06 Патрульні отримали наказ перевіряти військові квитки українців
- 17:56 У західній області з руки чоловіка дістали небезпечного паразита
- 17:41 На заході України посилили заходи безпеки
- 17:30 На Волині раптово оголосили повітряну тривогу: у чому причина
- 17:22 У Львівській області лунали вибухи
- 17:07 Волинь у скорботі: 31-річний герой загинув у пеклі Донецької області
- 16:52 На Волині чоловік відкрив стрілянину по родині та поліцейських
- 16:45 Чоловік наштрикнувся на арматуру і пробив ногу наскрізь
- 16:30 Вибираємо шафи оперативного струму (ШОС)
- 16:23 Українці масово скаржаться на «МакДональдс»: що сталося
- 16:08 На кордоні з Польщею українця розвернули додому: що сталося
- 15:57 Відома українська співачка та її син отруїлись чадним газом
- 15:42 Чи загрожують Україні відключення світла влітку: відповідь міністра
- 15:24 Яку валюту купувати у квітні: експерт дав неочікувану відповідь
- 15:09 Волинян закликають залишитися вдома 10 квітня: у чому причина
- 14:54 Поблизу Луцька лунають вибухи
- 14:41 На заході України жорстоко побили дівчину: вона у реанімації
- 14:25 Батько відомого українського актора загинув у ДТП
- 14:10 Жінка втратила гроші, бо спокусилась на допомогу від ООН
- 13:57 П'яна жінка загубила 4-місячне немовля після застілля
- 13:44 Суди масово скасовують штрафи від ТЦК: яка причина
- 13:26 У західній області авто збило 6-річну дитину: вона у лікарні
- 13:11 Трагедія на фронті: загинули семеро військових із Львівської області
- 12:55 На заході України 2-річна дитина ледь не загинула від важкої хвороби
- 12:39 У суді доньку Фаріон звинуватили у вбивстві власної мами
- 12:27 На заході України до 30 гривень хочуть підвищити вартість проїзду
- 12:12 У США назвали Зеленського «ідіотом»
- 12:00 Мототрактор — чи варто обирати таку техніку?
- 11:52 У Рівненській області зіткнулись два авто: троє людей у лікарні
- 11:40 Українців попередили про загрозу нападу з Білорусі: заява Сирського
Коментарі: