Накопичена за день втома і їжа "на ходу" провокують ситні вечері.

Підтримка партнера у процесі втрати ваги може розглядатися по-різному.

Категорично не рекомендується перекушувати солоною або жирної їжею.

Лікар сказав, що якщо американка не змінить раціон, то до 30 років залишиться взагалі без зубів.

Температура навколишнього середовища під час тренування може впливати на метаболізм жирів.

Як схуднути до Нового року: 6 способів від дієтологині.

Назвали 5 шкідливих звичок, які допоможуть схуднути

Якщо ви хочете позбутися зайвих накопичень жиру на своєму тілі – слід прибрати зі свого раціону певні продукти.

Серед сотень способів схуднення є один, який неефективний і навіть шкідливий для організму людини.

За словами боксера, перед своїм камбеком він худнув за допомогою веганства і старанних тренувань.