Жир може спалювати винятково міцна чорна кава і за певних умов

Поява вісцерального жиру пов'язана з порушеннями режиму сну, причому, як з недосипанням, так і навпаки.

Рекомендації фахівці оприлюднили після масштабного дослідження.

Сорт борошна особливої ролі не грає. Усе залежить від начинки.

Іноді, щоб скинути вагу, необхідно більше їсти, вважають експерти.

Щоб схуднути, Самант рекомендує спати по вісім годин і випивати по 1 літру води на кожні 20 кг ваги.

Ходьба - це ефективний і відносно легкий старт для тих, хто хоче збільшити фізичну активність.

Дотримуючись цих перевірених порад, можна схуднути, без особливих зусиль.

Ученим ще належить з'ясувати, наскільки тривалим є ефект прийому даного препарату.

Накопичена за день втома і їжа "на ходу" провокують ситні вечері.